Презентация, доклад по монгольской литературе на тему Как мы будем сбежать от плохих привычков

Баттөмөрийн Мягмарсүрэн.
2017 он.

тайлбар тольд юу гэж тайлбарласныг авч үзье.
. [шашин] Ад, хий юм: дон нөхцөх (ад, хий юм биед нөхцөх, муу шинж орох), дон тусах (аливаа нэг үйлд хэт шунан тачаадах)

бусад хүчин зүйл, донтуулах хэлбэрээс хамааран нас, хүйс, боловсрол харгалзахгүйгээр хараат байдалд хүргэдэг нэг төрлийн аймшигт өвчин юм. Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэг (APA) дэлхийн хүн амд түгсэн донтолтын 10 хэлбэрийг судлан гаргаад байна. 

дон
4.    Мөрийтэй тоглоомын дон
5.    Идэх дон
6.    Видео тоглоомын дон
7.    Интернэтийн дон
8.    Секс дон
9.    Худалдан авах дон
10.  Ажлын дон

дон
4. Дэлгэцийн донтолт

хоёрын холимог юм

эсүүдийн сэрэл дамжуулах үйл ажиллагааг дарангуйлна. Хэтрүүлэн хэрэглэснээр тархины эдэд үзүүлэх мэдрэл хордуулах нөлөөний улмаас донтох аюултай!

хомсрох дайрал - Нэг дор их хэмжээгээр хэтрүүлэн хэрэглэсэн үед тохиолдоно.

ажиллагааг хямраана.
Хорт хавдарт өртөх эрсдэл нэмэгдэнэ.

амьдралыг дэлгэцийн өмнө суухад зарцуулах эмгэг зан үйлийг хэлнэ.Энэ нь яг л хар тамхи, архи хэрэглэсэнтэй адил дон үүсгэдэг.

утас, интернэт, рс тоглоом зэргийг ашигласнаар тархин дах допамин бодисын хэмжээ тогтмол ихэсч дээрх хэрэгслүүдийг хэрэглэхгүй л бол байж чадахгүй болох эмгэг дур буюу дон үүсгэдэг.

Дэлгэцийн донтолт хүн бүрт харилцан адилгүй шинжүүд илэрдэг хэдий ч дараах нийтлэг шинжүүд илэрнэ.

тогтворгүй болж уур уцаартай болох, цочимтгой болох, айдас, бухимдал, түгшүүртэй болох
- Ганцаараа байхыг хүсэх
- Сэтгэл хөөрөн баясах
- Анхаарал төвлөрөл сулрах, нойргүйдэх.
- Амьдралын зорилго чиглэл, идэвх санаачилга муудах.

өвдөх.
- Биеийн жингээ алдах.
- Дархлаа суларч, өвчинд өртөмхий болох.
- Цусны эргэлтэнд муугаар нөлөөлснөөр биеийн өсөлт хоцрогдох/ хүүхдүүдэд/.
Хамгийн гол нь хүн өдөрт маш олон цагийг дэлгэцийн өмнө сууж өнгөрүүлснээр амьдралынхаа ихэнх цаг хугацааг ямар ч үр бүтээлгүй хий хоосон үрж байгаа нь үнэхээр харамсалтай.

үзэх, интернэтийн хэрэглээ, рс тоглоомыг өдөрт 30 минутаас илүү тоглохгүй байх, ухаалаг утсыг өдөрт 2-оос доош цаг ашиглах хэрэгтэй.
Үүний тулд өөрсдөө ухамсарлах, эсвэл томчуудын хяналт зайлшгүй чухал юм.

химийн бодис, нэгдэл байдаг ба үүнээс 250 нь хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг туйлын аюултай хорт бодис байдаг ажээ.
Жишээлбэл: Хулгана мэрэгч амьтдыг устгахад хэрэглэгддэг -Арзен Хорт хийн камерт ашигладаг-Цианид Уушгины мөгөөрсөн сувгуудыг тагладаг -Бохь Хамгийн гол нь донтуулах үйлчилгээтэй -Никотин Мөн тамхины гол найрлага нь “tobacco” хэмээх бодис байдаг.

татдаг 10 хүний 9 нь уушгины хавдраар нас бардаг. Хорт хавдрын -38%, зүрх судасны өвчний -34%, амьсгалын эрхтний өвчлөлийн -28% нь дан ганцхан тамхи татсанаас болж үүсэж байна. Иймээс эрдэмтэд тамхи татахыг нэг төрлийн өвчин гэж үзэх болжээ. Тамхинд донтох нь ОУ-ын 10-р ангилалд багтсан биеэ даасан өвчин юм.

өдөрт 11 мянган хүн нас барж байна. Энэ нь сүрьеэ, ДОХ-оор нас барж буй хүмүүсийн тооноос хэд дахин давсан байна.
Манай орны нийт эрэгтэйчүүдийн 67%,  эмэгтэйчүүдийн 20 гаруй % тамхи татаж байна. Нэг янжуур татах бүрт хүний нас 7-11 минутаар хорогдож байдгийг эрдэмтэд тогтоожээ. Тамхичдын дундаж наслалт 52. Тамхи татагсдын 80 %-иас илүү нь хүүхэд байхдаа тамхинд орсон байдаг

нь 13-15 насандаа тамхи татаж эхэлсэн байна. Судалгаанд хамрагдсан хүүхдүүдийн 64% нь тамхитай орчинд амьдардаг гэжээ. Хэрэв гэр бүлд: 1 хүн тамхи татдаг бол хүүхэд 68,3%, 2 хүн тамхи татдаг бол хүүхэд 98,6% амьсгалын замын өвчлөлд өртөх эрсдэлтэй байдаг байна.

хүчтэй нөлөөлдөг ургамлын болон химийн гаралтай зүйлийг мансууруулах бодис буюу хар тамхи гэнэ. Мансууруулах бодис гэдэг үгний утга  нь  ”Narcotikos” гэх грек үгнээс үүсэлтэй бөгөөд орчуулбал нойрсуулах, мансууруулах, мэдээ алдуулах гэсэн утгатай.

гэж үзсэн тохиолдолд (маш хүнд хагалгаа, хорт хавдрын үед г.м) эмчийн хяналтын дор, эмнэлгийн нөхцөлд хэрэглэдэг. Нөгөө нь хор уршгийг нь мэдэхгүйгээс бусдад уруу татагдах, бусдыг ухамсаргүйгээр дуурайх, сонирхож саваагүйтэх, сэтгэлийн хямралаас гарах гэж үзсэнээс болж хууль бус хэрэглэдэг.

мэт
Наркотикууд: Опиум (зэрлэг ургамлаараа байгаа), героин, морфин, демидрол, кодеин гэх мэт
Сэргээшүүд: Амфетаминууд, кокаин, кофеин, никотин гэх мэт
Хий үзэгдэл үзүүлэгчид: ЛСД (lysergic acid diethylamide), мескалин, ПСП (phencyclidine) гэх мэт.

хүн сэтгэцийн өвөрмөц үйлчлэлд нь татагдана. Удаан хугацааны хэрэглээний дүнд турж эцэж, арьс шаргалтаж, идээт бижрүүнүүд гарч, судасны хана хатуурч, цусны бөөмөнд бижрүү үүсч, нойргүйтэж, ядаргаа, стресст орж, бэлгийн сулралд ордог.

123 хүнийг холбогдуулан шалгалтын ажиллагаа явагдаж, эдгээр гэмт хэргийг 20-35 насны залуучууд үйлджээ.
Залуучуудын дунд судалгаа явуулж үзэхэд нийт оролцогчдын 49 хувь нь сонирхож, 25 хувь нь бусдыг дуурайж, 19 хувь нь өвчний улмаас, 3 хувь нь бусдын шахалтаар, 3 хувь нь бусад шалтгаанаар хэрэглэж байсан гэж хэлжээ. Харин 1 хувь нь хар тамхины талаар огт мэдлэг байхгүй гэж хариулсан байна.
Мөн Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас хийсэн судалгаагаар анх хар тамхи хэрэглэж үзсэн 100 хүн тутмын 20 нь л хар тамхины тухай бодлоо орхисон чадсан. Үлдсэн 80 хүн нь хар тамхинд татагдан орсон гэсэн дүн гарчээ.

автахгүй байх
2.Түүнд автахгүйн тулд хор нөлөөг ухамсарлан ойлгож, зөвхөн өөрийгөө төдийгүй эргэн тойрныхоо найз нөхөд хамаатан садангаа аврах сэргийлэх нь чухал.
3. Дээрх сэдвийн дагуу үнэн зөв мэдээллийг цаг алдалгүй зөв эх үүсвэрээс авч, дүн шинжилгээ хийх нь чухал.
4.Бусдын ятгалга, нөлөөнд орохгүй өөрийн үзэл бодолдоо үнэнч тогтвортой байх нь чухал.