- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему За активный образ жизни.
Содержание
- 1. За активный образ жизни.
- 2. Профилактика гипокинезии
- 3. Слайд 3
- 4. Школьная
- 5. Последствия гипокинезии: - снижается выносливость
- 6. Динамическая пауза -
- 7. Слайд 7
- 8. Слайд 8
- 9. Слайд 9
- 10. Профилактика гипокинезии включает в себя: - соблюдение человеком принципов здорового питания- регулярное выполнение физических упражнений.
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Слайд 13
- 14. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !Материал подготовила :Балахина Дарья Николаевна
Профилактика гипокинезии
Слайд 3 Гипокинезия
(греч. ὑπό —
снизу, под; κίνησις — движение)
состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объёма движений.
состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объёма движений.
Слайд 4 Школьная
гипокинезия
- Неправильная организация учебно-воспитательного процесса
- перегрузка учебными занятиями, планами и т.п. мероприятиями
- игнорирование физического и трудового воспитания
- отсутствие свободного времени
Слайд 5Последствия гипокинезии: - снижается выносливость - утрачивается сила, быстрота, ловкость -
уменьшается точность и координация движений
- повышается заболеваемость
Слайд 6 Динамическая пауза - простые упражнения для больших групп мышц (от 1 до
3 мин)
- кратковременный активный отдых
- повысить и удержать умственную
работоспособность
Слайд 10Профилактика гипокинезии включает в себя:
- соблюдение человеком принципов здорового питания
-
регулярное выполнение физических упражнений.
