- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад В завтраке - сила!
Содержание
- 1. Презентация В завтраке - сила!
- 2. Республиканская конференция учащихся Малые чтения НОУ «Сигма»
- 3. Цель: изучение влияния завтрака на
- 4. Гипотеза исследования: 1. Предположим, что завтрак выдумали взрослые,
- 5. Я, Куготов Валерий, мне 9 лет, учусь в 3 классе МКОУ «СОШ№32.»
- 6. «Как влияет завтрак на здоровье человека?»
- 7. Что такое завтрак и каким он
- 8. Завтрак-это
- 9. Завтрак: съесть самому или отдать врагу?Дети, которые
- 10. Старая мудрая русская пословица гласит:» Завтрак
- 11. Зачем нужен завтрак? 1.Отсутствие завтрака нарушает обмен
- 12. Что нужно есть на завтрак?Большинство диетологов считают,
- 13. Завтрак должен состоять:
- 14. Топ самых полезных продуктовОвсяные хлопья с фруктами
- 15. Молочных продуктов, богатых минералами,
- 16. Фруктов, содержащих множествовитаминов и других полезных веществ.
- 17. Сыр насыщает, является источником кальция и полезных для организма жиров.
- 18. Мёд и варенье (джем) – источник углеводов,
- 19. Яйца. Ароматный омлет с овощами насытит организм всеми необходимыми с утра элементами и сделает жизнь веселее.
- 20. Среднесуточный набор продуктов, необходимый для школьников
- 21. Польза завтракаЗавтрак влияет на работоспособность, оказываясь для
- 22. Слайд 22
- 23. Польза завтракаБританские учёные выяснили, что люди, которые
- 24. После серьёзной интеллектуальной нагрузки не успевший
- 25. Учёными установлено, что определённые продукты могут
- 26. Но злоупотреблять сладким не стоит!
- 27. Витамин В 6 – витамин памяти.
- 28. Слайд 28
- 29. Слайд 29
- 30. Слайд 30
- 31. Слайд 31
- 32. Слайд 32
- 33. Таким образом, завтрак влияет на работоспособность, оказываясь
- 34. Слайд 34
- 35. Завтрак англичан Англичане готовят на завтрак овсянку, яйцо всмятку, свежезаваренный чай.
- 36. Завтрак американцевАмериканцы чаще всего по утрам пьют
- 37. Завтрак французовФранцузы предпочитают на завтрак чашку кофе с молоком и сладкие круассаны.
- 38. Завтрак народов Кавказа кабардинцыКабардинцы предпочитают лакумы с сыром, вареники с творогом и калмыцкий чай.
- 39. Балкарцы любят хичины с чаемАйран - очень
- 40. Другие народы завтракают разнообразно.
- 41. Интересные фактыНаш президент В. В. Путин каждое
- 42. Диетологи рекомендуют начинать утро
- 43. Хочешь ли ты узнать как правильно питаться?
- 44. Завтрак с семьёй
- 45. Завтрак необходим
- 46. Завтракают дома
- 47. Что ты любишь больше всего?
- 48. Рацион домашнего завтракаКак видим, многие ребята едят
- 49. Вывод:
- 50. Спасибо за внимание!
Республиканская конференция учащихся Малые чтения НОУ «Сигма» « первые шаги в науку» Секция «Юниор»Научно –исследовательская работа на тему: «В завтраке – сила!»Выполнил: Куготов Валерий ученик 3 «Г» классаМКОУ «СОШ № №32»г.о. НальчикНаучный руководитель: Елеева Н.Х.
Слайд 2Республиканская конференция учащихся Малые чтения НОУ «Сигма» « первые шаги в науку» Секция
«Юниор»
Научно –исследовательская работа на тему: «В завтраке – сила!»
Выполнил:
Куготов Валерий ученик 3 «Г» класса
МКОУ «СОШ № №32»г.о. Нальчик
Научный руководитель: Елеева Н.Х.
Слайд 3
Цель: изучение влияния завтрака на состояние человека.
Задачи:
•ознакомиться с теоретическим материалом на
тему «Завтрак»; узнать, каким он должен быть;
•провести анкетирование ребят начального звена;
•собрать и обработать данные анкетирования;
•оформить информационный буклет «Берегите свое здоровье!»
•оформить книжку-малышку «10 рецептов вкусной и весёлой пищи»;
•выработать рекомендации, советы по поводу утреннего приема пищи.
•провести анкетирование ребят начального звена;
•собрать и обработать данные анкетирования;
•оформить информационный буклет «Берегите свое здоровье!»
•оформить книжку-малышку «10 рецептов вкусной и весёлой пищи»;
•выработать рекомендации, советы по поводу утреннего приема пищи.
Слайд 4Гипотеза исследования:
1. Предположим, что завтрак выдумали взрослые, чтобы соблюдать этикет питания.
2. Допустим,
что завтракать нужно только тогда, когда хочется кушать, и есть на завтрак только то, что нравится.
Слайд 6«Как влияет завтрак на здоровье человека?»
Утро каждого человека
начинается одинаково: умыться, одеться, позавтракать. По утрам мне не всегда хочется завтракать, но родители настойчиво говорят : « В завтраке – сила!», «Завтрак необходим для здоровья!»Но почему? В чём же польза завтрака?
Слайд 7Что такое завтрак
и каким он должен быть?
ЗА́ВТРАК:
1. Утренняя еда.
2. Пища, приготовленная для утренней еды.
Слайд 8 Завтрак-это первый дневной приём пищи, утренняя
еда
Завтрак – это отличное время настроиться на удачный день и получить от еды пользу и удовольствие! Мне стало интересно, а так ли важен завтрак?
Слайд 9Завтрак: съесть самому или отдать врагу?
Дети, которые получают полноценный завтрак, лучше
развиваются, более успешны в учёбе, у них реже встречаются угнетенные состояния, приступы беспокойства и гиперактивность. Завтрак влияет на работоспособность, оказываясь для детей настоящей « пищей для мозга». Это факт, научно доказанный специалистами в области питания.
Слайд 10
Старая мудрая русская пословица гласит:» Завтрак съешь сам, обед раздели
с другом, а ужин отдай врагу!»
Слайд 11Зачем нужен завтрак?
1.Отсутствие завтрака нарушает обмен веществ.
2. Нехватка питательных и витаминных
веществ тормозит физическую и умственную активность ребёнка.
Слайд 12Что нужно есть на завтрак?
Большинство диетологов считают, что идеальный завтрак должен
состоять из злаков, дающих нам энергию надолго.
Слайд 18Мёд и варенье (джем) – источник углеводов, которые заставят мозг раскочегариться.
В
сочетании с цельнозерновым хлебом –это отличный продукт для полезного и полноценного завтрака
Слайд 19
Яйца. Ароматный омлет с овощами насытит организм всеми необходимыми с утра
элементами и сделает жизнь веселее.
Слайд 21Польза завтрака
Завтрак влияет на работоспособность, оказываясь для детей настоящей «пищей для
мозга» Это факт научно доказанный специалистами в области питания
Слайд 23Польза завтрака
Британские учёные выяснили, что люди, которые не завтракают, более подвержены
таким заболеваниям, как простуда, грипп. В особенности это касается зимнего периода , когда организм ослаблен.
Люди, которые привыкли завтракать, менее подвержены стрессу.
Люди, которые привыкли завтракать, менее подвержены стрессу.
Слайд 24
После серьёзной интеллектуальной нагрузки не успевший позавтракать ребёнок испытывает такой
дефицит энергии, что потом переедает во время обеда и ужина. Зато у тех, кто не отказывается от завтрака, не только в норме вес, но и лучше память, выше коэффициент интеллекта, они реже пропускают занятия.
Слайд 25
Учёными установлено, что определённые продукты могут стимулировать умственную деятельность. Классическое
средство для поддержания мозга – глюкоза. Поэтому в рационе много и напряжённо занимающегося школьника должно быть что – то сладкое.
Слайд 27Витамин В 6 – витамин памяти.
Он очень
актуален в школьном рационе – помогает концентрировать внимание,успокаивает нервную систему. Этих витаминов много в пророщенных зёрнах, отрубях и бобах.
Слайд 33
Таким образом, завтрак влияет на работоспособность, оказываясь для детей настоящей «
пищей для мозга» Это факт, научно доказанный специалистами в области питания.
Слайд 36Завтрак американцев
Американцы чаще всего по утрам пьют апельсиновый сок, едят хлопья
и мюсли, тосты, бутерброды с ореховым маслом.
Слайд 38Завтрак народов Кавказа
кабардинцы
Кабардинцы предпочитают лакумы с сыром, вареники с творогом
и калмыцкий чай.
Слайд 39Балкарцы любят хичины с чаем
Айран - очень вкусный и полезный напиток.
Хичины
с разными начинками очень аппетитны и вкусны.
Слайд 41Интересные факты
Наш президент В. В.
Путин каждое утро
начинает с каши,
причём
она бывает
всё время разная:
овсяная, гречневая,
манная, рисовая.
всё время разная:
овсяная, гречневая,
манная, рисовая.
Слайд 42 Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана воды, чая или сока. Жидкость
поможет организму проснуться и начать процесс пищеварения.
Слайд 48Рацион домашнего завтрака
Как видим, многие ребята едят в сухомятку или только
пьют чай вместо нормального завтрака. А это первые шаги к заболеванию органов пищеварения.
Слайд 49Вывод:
Вывод у меня такой:
« Если хочешь быть здоровым,
Умным, добрым и весёлым,
Завтракать не забывай!
Лучше чуть пораньше встать
И свой завтрак не проспать!»
А чтобы ребята с удовольствием завтракали – предлагаю книжку –малышку « Вкусный и здоровый завтрак.»
