- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад :Профилактика артериальной гипертензии и гипертонической болезни у преподавателей.
Содержание
- 1. Презентация :Профилактика артериальной гипертензии и гипертонической болезни у преподавателей.
- 2. Гипертоническая болезньГипертония, является самым распространенным заболеванием 21
- 3. Артериальная гипертензияАртериальная гипертензия - артериальное давление превышает
- 4. Гипертоническая болезньГипертоническая болезнь - это хроническое повышение артериального давления, не связанное с каким-либо заболеванием.
- 5. Формы ГБ легкая форма (систолическое давление -
- 6. ПреподавательЧеловек, который пишет мелом на доске, ставит
- 7. Причина гипертонии(ГБ)90% заболеваний АГ связаны с образом
- 8. Факторы образа жизни – 1.
- 9. Факторы образа жизни – 1.
- 10. Факторы образа жизни – 2. Излишнее
- 11. Факторы образа жизни. 3. Курение.Курение одной сигареты
- 12. Факторы образа жизни. 4.Алкоголь.Употребление не более 5
- 13. Факторы образа жизни. 5. ЧАЙ, КОФЕ.Одна чашка
- 14. Факторы образа жизни. 6. Гиподинамия.Человек, не занимающийся
- 15. Факторы образа жизни. 7. Стресс.Стресс активноповышает АД
- 16. Профилактика Первичная профилактика Ограничение бытового шума.Ограничить длительность пребывание за экраном монитора.
- 17. Профилактика Первичная профилактика Создание комнаты релаксации для преподавателей.Занятия аутотренингом.
- 18. Профилактика Первичная профилактика смена рабочей обстановки
- 19. Профилактика Первичная профилактика Нормализация сна;не менее 7 часов.Мытье ног прохладной водой.Массаж ступней валиком.Точечный массаж.Дыхательные упражнения.Закаливание.
- 20. Профилактика Первичная профилактика Ограничение: поваренной соли;жирного, жареного, газированных напитков, большого количества кофе, чая.
- 21. Профилактика Первичная профилактика снижение массы тела при ожирении до идеальной;предупреждение гиподинамии;
- 22. Профилактика Первичная профилактика исключение вредных привычек, алкоголя, табакокурения;лечение заболеваний почек, сосудов, сердца, желез внутренней секреции.
- 23. Профилактика Первичная профилактика уменьшение воздействия психо-эмоциональных нагрузок, отрицательных эмоций и др.;
- 24. Профилактика Первичная профилактика устранение перенапряжений, нарушений биоритма.
- 25. ПрофилактикаОсмотр терапевта
- 26. ПрофилактикаОсмотр офтальмолога
- 27. ПрофилактикаОсмотр невролога
- 28. ПрофилактикаОбщий анализ крови, холистерин,сахар
- 29. ПрофилактикаЭКГ
- 30. Профилактика Первичная профилактика Измерение АД
- 31. ПрофилактикаВторичная индивидуальный подбор соответствующих доз гипотензивных препаратов
- 32. Спасибо за внимание! С НОВЫМ ГОДОМ)))
Гипертоническая болезньГипертония, является самым распространенным заболеванием 21 века (ВОЗ). Приблизительно 600 млн. людей во всем мире страдают от высокого кровяного давления.
Слайд 1
ГБОУ СПО МО
«Серпуховское медицинское училище (техникум)».
ПРОФИЛАКТИКА АРТЕРИАЛЬНОЙ
ГИПЕРТЕНЗИИ
И ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ
БОЛЕЗНИ
У ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ.
Подготовила преподаватель ПМ
Квасова Е.Р
2015год.
Слайд 2Гипертоническая болезнь
Гипертония, является самым распространенным заболеванием 21 века
(ВОЗ). Приблизительно 600 млн.
людей во
всем мире страдают от высокого кровяного давления.
Слайд 3Артериальная гипертензия
Артериальная гипертензия - артериальное давление превышает 140/90 мм рт. ст.
(в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки;
это не диагноз, а констатация факта состояния организма
Артериальная гипертензия встречается у 20–30 % взрослого населения.
До 50-лет чаще у мужчин, после 50 лет – у женщин.
это не диагноз, а констатация факта состояния организма
Артериальная гипертензия встречается у 20–30 % взрослого населения.
До 50-лет чаще у мужчин, после 50 лет – у женщин.
Слайд 4Гипертоническая болезнь
Гипертоническая болезнь - это хроническое повышение артериального давления, не связанное
с каким-либо заболеванием.
Слайд 5Формы ГБ
легкая форма (систолическое давление - 140-159, диастолическое - 90-99
мм рт. ст.),
умеренная (160-179 и 100-109 мм рт. ст. соответственно),
тяжелая (180-209 и 110-119 мм рт. ст.),
очень тяжелая (выше 210 мм рт. ст. и 120 мм рт. ст.).
умеренная (160-179 и 100-109 мм рт. ст. соответственно),
тяжелая (180-209 и 110-119 мм рт. ст.),
очень тяжелая (выше 210 мм рт. ст. и 120 мм рт. ст.).
Слайд 6Преподаватель
Человек, который пишет мелом на доске, ставит двойки и пятёрки, вызывает
родителей, заставляет убирать кабинет и пытается вложить хотя бы крупицы знаний, умений и навыков; общих и профессиональных компетенций
Слайд 7Причина гипертонии(ГБ)
90% заболеваний АГ связаны с образом жизни и вредными привычками.
Гипертониками
становятся в большинстве по своему выбору.
Слайд 8Факторы образа жизни –
1. Избыточная масса тела
Каждый килограмм жира
требует 15 км дополнительных капиляров, т.е. требуется большее давление, чтобы протолкнуть через них кровь;
Люди, с массой тела на 20% выше нормы в 5 раз чаще страдают ГБ, чем с нормальной массой тела
Люди, с массой тела на 20% выше нормы в 5 раз чаще страдают ГБ, чем с нормальной массой тела
Слайд 9Факторы образа жизни –
1. Избыточная масса тела
Результат научных исследований:
У
70% мужчин и
У 61% женщин
причиной ГБ является ОЖИРЕНИЕ
У 61% женщин
причиной ГБ является ОЖИРЕНИЕ
Слайд 10Факторы образа жизни –
2. Излишнее употребление соли
Установлено, что ГБ
встречается редко
в тех
регионах, где содержание соли
в пище очень низкое.
Во многих странах
употребление соли постоянно
Растет. Как следствие
гипертония, поражает
половину взрослого населения.
регионах, где содержание соли
в пище очень низкое.
Во многих странах
употребление соли постоянно
Растет. Как следствие
гипертония, поражает
половину взрослого населения.
Слайд 11Факторы образа жизни.
3. Курение.
Курение одной сигареты повышает АД, которое сохраняется 30
минут.
Если выкуривать
пачку сигарет
в день АД
будет постоянно
высоким
Если выкуривать
пачку сигарет
в день АД
будет постоянно
высоким
Слайд 12Факторы образа жизни.
4.Алкоголь.
Употребление не более 5 раз в год в 15%
случаев ведет к ГБ
Выпивая алкоголь, 1-2 раза в день, достаточно для того, чтобы значительно повысить кровяное давление.
Выпивая алкоголь, 1-2 раза в день, достаточно для того, чтобы значительно повысить кровяное давление.
Слайд 13Факторы образа жизни.
5. ЧАЙ, КОФЕ.
Одна чашка или 5 кофейных чашечек и
бокал чая могут повысить АД на 5-6 делений
Слайд 14Факторы образа жизни.
6. Гиподинамия.
Человек, не занимающийся физическими упражнениями рано или поздно
будет страдать от высокого артериального давления
Слайд 16Профилактика Первичная профилактика
Ограничение бытового шума.
Ограничить длительность пребывание за экраном монитора.
Слайд 17Профилактика Первичная профилактика
Создание комнаты релаксации для преподавателей.
Занятия аутотренингом.
Слайд 19Профилактика Первичная профилактика
Нормализация сна;
не менее 7 часов.
Мытье ног прохладной водой.
Массаж
ступней валиком.
Точечный массаж.
Дыхательные упражнения.
Закаливание.
Точечный массаж.
Дыхательные упражнения.
Закаливание.
Слайд 20Профилактика Первичная профилактика
Ограничение: поваренной соли;
жирного, жареного, газированных напитков,
большого количества
кофе, чая.
Слайд 21Профилактика Первичная профилактика
снижение массы тела при ожирении до идеальной;
предупреждение гиподинамии;
Слайд 22Профилактика Первичная профилактика
исключение вредных привычек, алкоголя, табакокурения;
лечение заболеваний почек, сосудов,
сердца, желез внутренней секреции.
Слайд 23Профилактика Первичная профилактика
уменьшение воздействия психо-эмоциональных нагрузок, отрицательных эмоций и др.;
Слайд 31Профилактика
Вторичная индивидуальный подбор соответствующих доз гипотензивных препаратов и систематическом поддержании с
их помощью нормальных или близких к норме величин артериального давления.
