Презентация, доклад к воспитательному часу Ежедневная гигиена тела. Залог хорошего здоровья

школе, на работе, И на суше, и в воде. Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать, Руки в рот не надо брать.

все виды деятельности и отдыха в течение суток.

Режим дня:
1) укрепляет здоровье;
2) повышает работоспособность и поддерживает её в течение дня;
3) позволяет полноценно отдохнуть (суточная норма сна составляет от 8 до 10 часов).

– лечись, а здоров – берегись.
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Чистая вода – для хвори беда.
Курить - здоровью вредить.

Посещение кружков, секций.
3. Обед, отдых, помощь по дому.
4.Дорога в школу.
5. Ужин.
6.Прогулка на свежем воздухе.
7. Завтрак.
8. Зарядка, умывание, уборка постели.
9.Свободное время.
10. Занятия в школе.
11. Подъём.

красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!»

«Кто много ходит, тот долго живёт»

лучше заниматься во время урока.
Дорога в школу – это прогулка пешком, гораздо лучше, чем ехать на транспорте.
Физкультминутка на уроке даёт отдохнуть голове, пальцам, спине – это всего лишь два-три упражнения и занимает 2-3минуты.
На перемене необходимы подвижные игры и физические упражнения: прыжки со скакалкой, игры «Ручеёк», «Третий лишний».
На уроках физкультуры будьте активны, постарайтесь запомнить упражнения, некоторые из них потом включите в свою зарядку.
Участвуйте в разных спортивных секциях, катайтесь на коньках, на лыжах, ходите в походы.

чернила смой с лица, Иначе ты в полдня, испачкаешь меня.

нем видела овца, а обезьяну – обезьяна. И вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого.

длинней, Чем у волков и медведей.

из них важнее. Счастье говорит:
— Я важнее!
— Почему?
— Без меня людям плохо. Они всегда ищут меня. Обо мне все только и говорят. Каждый хочет быть счастливым.
— Каждый также хочет быть здоровым.
— Про здоровье мало кто говорит, а вот про счастье все подряд.
— Ты считаешь, что здоровье не нужно людям?
— Счастье важнее! Без него человек не может. Смотри, вон идет мальчик. Давай у него спросим, что для него главнее — счастье или здоровье?

здоровье?
— Конечно же, счастье! – не задумываясь, ответил мальчик.
— Ты счастливый?
— О! Да, я счастливый!
— Вот видишь! — захлопало в ладоши Счастье и подпрыгнуло от радости. — Я же говорю, что счастье главнее.
— А скажи, мальчик, ты здоров? — задало следующий вопрос Здоровье.
— Да, я здоров!
— Везет тебе! — вмешалась в разговор проходившая мимо женщина. — Мне бы твоё здоровье, тогда и я была бы счастлива.