Презентация, доклад к работе Правильное питание - залог здоровья

Содержание

Цель исследования: доказать необходимость правильного питания для детей школьного возраста

Слайд 1 Правильное питание – залог здоровья
Городская конференция
младших школьников
«Открытие»

2015 год

Выполнили: Бедюрова Елизавета,
Губайдуллина Юлия,
Щербакова Анна
ученицы 6 «Е» класса
МАОУ СОШ № 7 корпус 2
г. Когалым
Руководитель: Власенко Галина Анатольевна,
учитель географии

Правильное питание – залог здоровьяГородская конференция младших школьников «Открытие» 2015 год

Слайд 4Цель исследования: доказать необходимость правильного питания для детей школьного возраста

Цель исследования: доказать необходимость правильного питания  для детей школьного возраста

Слайд 5Задачи:
изучить информацию по питанию в разных источниках ;
узнать

о роли витаминов в питании; что такое «калорийность
пищи», «пирамида питания»;
изучить роль завтрака и его значение для школьников;
выяснить, наносят ли вред здоровью чипсы;
узнать содержат ли фрукты и овощи, которыми мы питаемся,
нитраты;
провести анкетирование учащихся;
провести беседу с медицинским работником школы и
заведующей школьной столовой;
оформить стенд «Правильное питание – основа жизни»,
изготовить буклет о правильном питании, провести беседы с
учащимися.
Задачи:  изучить информацию по питанию в разных источниках ; узнать о роли витаминов в питании; что

Слайд 6Объект исследования: человек Предмет исследования: правильное питание
Методы исследования: сбор информации;
анализ

информации по теме исследования;
анкетирование; исследование продуктов питания; наблюдение; анализ меню; беседа.

Гипотеза: предполагаем, что если правильно питаться, то сохранишь здоровье.

Объект исследования: человек Предмет исследования: правильное питание  Методы исследования: сбор информации; анализ информации по теме исследования;

Слайд 8Вещества, составляющие продукты
Состав минеральных веществ
- Белки
- Жиры
- Углеводы
- Минеральные


вещества
- Витамины
Вещества, составляющие продуктыСостав минеральных веществ  - Белки- Жиры- Углеводы - Минеральные   вещества- Витамины

Слайд 9РЕЖИМ
ДЛЯ ШКОЛЬНИКА ОПТИМАЛЕН
4 – разовый приём пищи с
интервалом 4

– 5 часов

ПИТАНИЯ

Питательные вещества различных продуктов и их основные функции.

РЕЖИМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА ОПТИМАЛЕН4 – разовый приём пищи с интервалом 4 – 5 часовПИТАНИЯ Питательные вещества различных

Слайд 10Калорийность пищи – это количество энергии, которое получает организм при полном

её усвоении.

Калорийность рациона школьника должна быть следующей:
7-10 лет – 2400 ккал;
14-17лет – 2600-3000 ккал
Калорийность пищи – это количество энергии, которое получает организм при полном её усвоении.Калорийность рациона школьника должна быть

Слайд 11Древние говорили: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин

отдай врагу»




Древние говорили: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу»

Слайд 1216% учащихся нашей школы уже имеют болезни органов пищеварения.
Неправильное питание

влечёт за собой развитие таких серьёзных болезней, как ожирение, сахарный диабет, язва и гастрит, сердечно – сосудистые заболевания, почечная недостаточность и другие болезни.
16% учащихся нашей школы уже имеют болезни органов пищеварения. Неправильное питание влечёт за собой развитие таких серьёзных

Слайд 13Самыми калорийными по питанию в меню на возрастные группы 7-10 лет

оказались дни, когда дети получали: тефтели из говядины (192 ккал), макаронные изделия отварные (135 ккал), напиток кофейный (116 ккал) и хлеб ржано- пшеничный обогащённый нутриентами (88 ккал). Всего – 531 ккал. Самым низкокалорийным оказался день, когда дети получали: колбасные, мясные изделия, запечённые в тесте (200 ккал), напиток из плодов шиповника (100 ккал) и фрукты свежие (47 ккал). Всего – 365 ккал.

Самыми калорийными по питанию в меню на возрастные группы 11-17 лет оказались дни, когда дети получали: кашу молочную манную с маслом сливочным (288 ккал), какао с молоком (190 ккал) и хлеб ржано- пшеничный обогащённый нутриентами (88 ккал). Всего – 566 ккал. Самым низкокалорийным оказался день, когда учащиеся получали такие же продукты как и возрастная группа 7-10 лет (365 ккал).

Самыми калорийными по питанию в меню на возрастные группы 7-10 лет оказались дни, когда дети получали: тефтели

Слайд 14Исследование продуктов на содержание нитратов

Исследование продуктов на содержание нитратов

Слайд 15Исследование чипсов
Приступаем к изучению
Проверка на содержание крахмала
Образцы к проверке готовы!

Определение жирности
Исследование чипсов Приступаем к изучению Проверка на содержание крахмалаОбразцы к проверке готовы! Определение жирности

Слайд 16Пищевые добавки - это вещества, которые никогда не употребляются самостоятельно, а

вводятся в продукты питания для придания вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешнего вида, а также увеличения сроков хранения продукции.
О - опасный
З - запрещенный
П - подозрительный
Р – ракообразующий
РК – расстройства кишечника
ВК – вреден для кожи
Х - холестерин
РЖ – расстройство желудка
ОО - очень опасный
РД – артериальное давление
С - сыпь
Пищевые добавки - это вещества, которые никогда не употребляются самостоятельно, а вводятся в продукты питания для придания

Слайд 17Анкетирование школьников

Анкетирование школьников

Слайд 18Выводы:
ежедневно горячее питание получают 100% учащихся;
многие ученики питаются неправильно, не

соблюдают режим питания, вследствие чего может увеличиться процент учащихся с заболеваниями органов пищеварения;
в рационе учащихся в недостаточном количестве присутствуют необходимые для здоровья продукты: творог, молоко;
порадовало то, что в школьном буфете не продаются вредные продукты: чипсы, кириешки, газированные напитки, которые негативно отражаются на здоровье;
было выявлено отрицательное действие содержащихся в чипсах консервантов и различных добавок.

Гипотеза: о том, что если будешь правильно питаться, сохранишь своё здоровье, подтвердилась!

Выводы:ежедневно горячее питание получают 100% учащихся; многие ученики питаются неправильно, не соблюдают режим питания, вследствие чего может

Слайд 20Спасибо за внимание!

Правильное питание –
залог здоровья!

Спасибо за внимание!Правильное питание – залог здоровья!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть