Слайд 1
Кофеин и его влияние на здоровье людей
Автор:
Симоненко
Екатерина
Александровна
Слайд 2
Кофеин относится к психостимуляторам. Они повышают настроение, способность к восприятию внешних
раздражений, психомоторную активность, уменьшают чувство усталости, повышают физическую и умственную работоспособности, снижают потребность во сне.
Слайд 3Какой вид кофе предпочитают люди?
Слайд 4 Кофеин и мозг
Для многих пациентов психиатрических
лечебниц, страдающих повышенной психической возбудимостью и депрессией, не требуется никакого другого лекарства, кроме воздержания от кофеина. Уровень тревожного состояния и депрессии у лиц, нуждающихся в клиническом уходе, может быть значительно снижен за счет ограничения употребления кофеин содержащих напитков и продуктов.
Ряд пациентов, страдавших депрессией и неврозами, были выписаны из психиатрических медицинских учреждений после прекращения употребления кофеина.
Слайд 5Кофеин и сердечная деятельность
Кофеин увеличивает
частоту сердечных сокращений.
Кофеин может вызывать сердечную аритмию.
Кофеин увеличивает вероятность тромбообразования, что может привести к сердечному приступу.
Употребление 5 чашек кофе в день может на 300 % увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Употребление кофеина рассматриваться как существенный фактор риска инфаркта миокарда.
Слайд 6Раковые заболевания
Кофеин в три раза увеличивает риск
рака поджелудочной железы
В два раза увеличивает риск рака мочевого пузыря
На 250 % увеличивает риск рака прямой кишки
Увеличивает риск рака груди
Увеличивает риск рака яичников
Слайд 7Кофеин и нервная система
Отмечено, что лица, употреблявшие 400 мг
кофеина (4 чашки кофе), в условиях стрессовой ситуации имели в три раза более высокий уровень общего напряжения организма, чем те, кто употреблял то же количество кофе, но не подвергался воздействию стрессового раздражителя. Употребление кофеинсодержащих напитков приводит в некоторых случаях к развитию в организме состояния общего напряжения.
Слайд 8Кофеин и диабет
Две чашки кофе в день существенно
увеличивают уровень сахара в крови. Поэтому число случаев гипогликемии гораздо выше среди тех, кто регулярно пьет этот напиток.
Кофеин может рассматриваться как один из факторов развития диабета.
В лабораторных исследованиях, проведенных на мышах, было доказано, что кофеин усугубляет течение диабета.
Употребление кофе может стать причиной ложных показателей уровня сахара в крови.
Слайд 9Вред кофе для мочевой системы
Если любитель кофе страдает
заболеваниями почек или других органов мочевой системы, то ему лучше отказаться от употребления этого напитка. Вред кофе в этом случае состоит в наличии у него мочегонного эффекта. Но если отказаться нет сил, то хотя бы пейте больше воды. Оптимально - стакан воды на каждую выпитую чашку кофе.
Слайд 10Материнство
Кофеин увеличивает вероятность различных врожденных дефектов. Употребление трех
чашек кофе в день почти удваивает риск самопроизвольного аборта. Женщины, употребляющие кофе, могут иметь определенные трудности с зачатием ребенка. Всего 163 мг кофеина в день во время первых трех месяцев могут в два раза увеличить риск выкидыша. Новорожденные, чьи матери употребляли кофеинсодержащие напитки, имеют повышенный риск остановки дыхания на короткое время. Употребление кофеинсодержащих напитков женщиной может стать фактором, способствующим впоследствии развитию у ребенка инсулинозависимого диабета
Слайд 11Вред кофе для всего организма в целом
Кофе вызывает зависимость. И это
тоже доказанный научный факт.
Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе.
Слайд 14 На сегодня существует огромное количество ученых все еще продолжающих
дискуссию о свойствах кофе и его влиянии на организм человека. Невозможно однозначно сказать о влиянии кофе на человека. Однако большее количество фактов говорит о вреде кофе.
Слайд 15Главный принцип, которым должен руководствоваться истинный любитель кофе - умеренность.