Прочитав эту фразу я задумалась над ее смыслом. Так каким должен быть полезным ужин? Это и является целью моего исследования.
Задача: разработать меню полезного ужина для семьи из двух человек и приготовить его.
Питание организму жизненно необходимо. И оно должно соответствовать требованиям организма, т. е. включать биологически полноценные белковые вещества растительного и животного происхождения, жиры, минеральные вещества, витамины, а также достаточное ( но не излишнее) количество углеводов для энерготрат организма. Питательные вещества нужны организму ежесуточно, и потребность в них зависит от роста человека, его возраста, занятий, пола, физиологических особенностей, климатических условий.
Чтобы процесс обмена веществ в организме был сбалансированным, питание должно быть разнообразным.
Меню ужина
1.Рыба запеченная в духовке
Овощи
Чай
2.Омлет с овощами
Сок
3.Мясо с овощами в горшочке
Салат из овощей
Чай
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть