Слайд 1Вредные привычки.
Муниципальное общеобразовательное учреждение
"Средняя общеобразовательная школа №13"
пос. Светлого
Новоалександровского района
Ставропольского
края.
Слайд 2В новом тысячелетии
Наступает момент, когда
Мы за все бываем в ответе,
Перелистывая года.
Человек,
покоривший небо,
Чудо техники изобретая,
Приобщаясь к дурным привычкам,
О здоровье своём забывает.
Слайд 3Вредные привычки
Помню я, мне
говорила мама:
"Осторожно, лужа здесь и яма",
За руку не раз меня брала -
На дорогу лучшую вела.
Вредные привычки - это лужи.
Это те же ямы, только глубже.
Если в детстве нас не уберечь,
То оттуда тяжело извлечь.
Силой Божьей, братья и сестрички,
Прогоняйте вредные привычки!
Слайд 4 Каждый человек склонен к вредным
привычкам, у кого-то они кажутся безобидными, у кого-то появляются серьезные проблемы из-за них. Но как оказывается, на самом деле все вредные привычки человека чаще всего несут негативное и отрицательное влияние на его организм и поведение.
Привычки человека.
Слайд 5Что можно назвать вредными привычками?
• Игровая зависимость или лудомания
•
Шопингомания (шопоголизм) ониомания.
• Интернет-зависимость
• Привычка Грызть ногти
• Ковыряние кожи
• Ковыряние в носу или ринотиллексомания
• Щелкание суставами
• Привычка грызть карандаш или ручку
• Привычка жевать жвачку
Привычка ковырять в зубах
Употребление нецензурных выражений, злоупотребление «словами-паразитами»
Привычка ковырять в ушах посторонними предметами • Алкоголизм
• Наркомания
• Курение
Токсикомания
Переедание
Слайд 6Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении
видеоиграми и компьютерными играми, а также лудомания - патологическая склонность к азартным играм заключается в частых повторных эпизодах участия в азартных играх, которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей, такой человек не уделяет должного внимания своим обязанностям в этих сферах.
Слайд 7 Шопингомания или Ониомания
(от греческих onios — для продажи, mania — безумие) — непреодолимое желание что-либо покупать, не обращая внимания на необходимость и последствия. Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом. В просторечии эту манию часто называют шопинголизм или шопоголизм.
Слайд 8Онихофагия
(привычка грызть ногти)
Все ли грызут ногти? Наверное не все.
Очень часто микроранки кожи после таких манипуляций кровоточат, открывая ворота для бактерий. Возникают болезненные микровоспаления.
Подумайте о желудке — ведь в среднем за полгода регулярных обкусываний вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!
Слайд 9Привычка ковырять кожу.
Это может быть ковыряние кожи лица или тела,
кожи головы, кожи пальцев рук и т. д.
Иногда носит характер привычки самостоятельно избавляться от недостатков на лице — самостоятельные механические чистки лица, в худшем случае — привычка постоянно трогать кожу и выдавливать ногтями воспаленные участки или сдирать подсыхающие болячки.
Слайд 10В разумных пределах работа за компьютером, пользование Интернетом или некоторые видеоигры
могут быть полезными для человека. Проблемы возникают когда время, проводимое за компьютером превосходит допустимые пределы, и возникает патологическое пристрастие. Наиболее выражено негативное влияние компьютерной зависимости на социальные качества человека: дружелюбие, открытость, желание общения, чувство сострадания, наблюдается сильнейшая деградация социальных связей личности. Хотя компьютерная зависимость не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемкта, с которым не может совладать больной или не сформировавшийся интеллект.
Интернет зависимость
Слайд 11Ковыряние в носу ринотиллексомания.
Эта
привычка в той или иной степени присуща, как ни прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались научные исследования и придумали название — ринотиллексомания.
Однако если постоянно по поводу и без повода чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
Слайд 12« Хрустение » пальцами.
Эта привычка, по мнению британских исследователей,
раздражает каждого второго собеседника. Но это не главное. Своим «хрустом» вы травмируете собственные суставы, и со временем они теряют подвижность. Если поначалу «хрустеть» пальцами совсем не больно, то с возрастом такие манипуляции с хрящами вызывают неприятные ощущения. А это уже проявление артроза — болезни суставов.
Слайд 13Обгрызание кончика карандаша.
Можно повредить зубную эмаль, дёсны,
занести в рот инфекцию и как минимум получить стоматит. Особенно вредна эта привычка для детей. Механическое воздействие карандашами, ручками, фломастерами и кисточками делает их зубы неровными. В результате — испорченный прикус на всю жизнь.
Задумайтесь, откуда у вас карандаш, который вы тянете в рот. А если вы воспользовались ручкой в общественном месте или одолжили у соседа? В лучшем случае её брали грязными руками, в худшем — грызли до вас.
Слайд 14Постоянное жевание жвачки.
Жевательную резинку целесообразно использовать после еды, если под рукой
нет зубной щётки, но не дольше 10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок «переваривать» самого себя. Кроме того, постоянное пережёвывание может травмировать сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти — и тогда вы просто не сможете нормально открывать (или закрывать!) рот.
Слайд 15Ковыряние в зубах.
Это та самая привычка,
от которой стоматологи приходят в ужас.
Вилки, спички и даже зубочистки травмируют эмаль и могут повредить дёсны. В результате стоматологические проблемы обеспечены. Если необходимо освободить от остатков пищи межзубные пространства, используйте специальную нить для зубов — флосс. По тем же причинам нельзя разгрызать орехи, откусывать зубами нитки и открывать бутылки.
Слайд 16Чистка ушей подручными предметами.
Если вы
чистите уши спичками, шпильками или зубочистками, можно столкнуться с несколькими проблемами. Слишком часто раздражая кожу внутри уха, вы усиливаете работу серных желёз, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух. Если серная пробка уже есть, вы можете протолкнуть её внутрь. Наконец, велика вероятность повредить барабанную перепонку.
Слайд 17 Употребление нецензурных выражений, злоупотребление «словами-паразитами»
Слайд 18Вредные привычки разрушители здоровья
АЛКОГОЛИЗМ
ТАБАКОКУРЕНИЕ
НАРКОМАНИЯ
Токсикомания
Переедание
Слайд 19
Зачем люди начинают
принимать ПАВ?
чтобы уйти от решения какой-то проблемы, т.е.
уйти от реальной жизни;
из любопытства;
чтобы не отставать от других, быть «как все»;
потому что не смог отказаться;
чтобы казаться взрослее;
чтобы получить новые впечатления;
чтобы поднять настроение;
чтобы быть более раскованным, смелым;
заставили.
Токсикомания – это яд для здоровья человека
Токсикомания
Слайд 20АЛКОГОЛИЗМ.
Алкоголь – означает одурманивающий.
Численность мужского населения страны сокращается.
Смертность мужчин в
возрасте от 25 до 55 лет возросла до 40%.
От пьющих родителей рождается нежизнеспособное потомство.
Алкоголизм приводит к циррозу печени.
Время действия спиртных напитков
Алкоголь — не только водка,
Но и пиво, и вино.
Должен знать ребёнок чётко —
Всё спиртное им вредно!
Хочешь умным быть и сильным
Никогда не пей его.
Слайд 21Пьянство - чрезмерное употребление алкоголя, разрушительно действующее на человека
Алкоголь опасен для
вашего здоровья .
Слайд 22ТАБАКОКУРЕНИЕ.
Ежегодно от болезней связанных с курением умирают 5 миллионов человек.
Курящие люди сокращают себе жизнь на 7-8 лет.
Из каждых 20 умерших от рака легких 19 были курильщиками.
В России курят 70% мужчин, 27% женщин, 42% подростков.
МОИ АРГУМЕНТЫ ПРОТИВ КУРЕНИЯ.
Курение разрушает организм.
Курение портит цвет кожи.
Курение приводит к неизлечимым болезням.
Курение снижает физическую активность.
Никотин забирает свободу, человек становится его рабом.
Кольца дыма вверх струятся,
Пеплом под ноги ложатся…
Мир окутывает мрак…
Не курите,будет РАК!
Слайд 23Никотин наносит удар
Желудок
Сердце
Легкие
Слайд 24Наркотики – это вещества, которые:
способны вызывать эйфорию (приподнятое настроение);
способны
вызывать зависимость (психическую или физическую);
наносят существенный вред, приносимый психическому и физическому здоровью регулярно употребляющих их;
создают опасность широкого распространения этих веществ среди населения;
Наркомания
Наркотики — это зараза,
Но ты не поймешь это сразу.
Быстро к наркотикам ты привыкаешь
И медленно в муках от них умираешь!
Слайд 25Классификация наркотиков
Производные конопли
Психостимуляторы
Опиатные наркотики
Летучие наркотически действующие вещества
Галлюциногены
Марихуана – высушенная или не
высушенная зеленая травянистая часть конопли
Анаша, гашиш, план – прессованная часть смолы, пыльцы и мелко измельченных верхушек конопли
«Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато-желтые сухие части растений
Героин – светлый серовато-коричневый порошок в виде мелких кристалликов с неприятным запахом
Кодеин – встречается в виде официальных таблеток от кашля и головной боли, как правило импортного производства
Кокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на питьевую соду
Экстази – производятся в виде разноцветных таблеточек различной формы, иногда с рисунками на поверхности
Грибы рода Psilotsibum- выглядят как маленькие коричневые поганки на тонкой ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок
Слайд 26Психогенное переедание — расстройство приёма пищи, представляющее собой переедание, приводящее к
появлению лишнего веса, и являющееся реакцией на дистресс (отрицательная неспецифическая реакция организма животного на любое внешнее воздействие. Наиболее тяжелой формой дистресса является шок.). Может следовать за утратой близких, несчастными случаями, хирургическими операциями и эмоциональным дистрессом, особенно у лиц, предрасположенных к полноте
Слайд 27Привычки которые наиболее сильно раздражают нас в окружающих?
( социальный опрос)
Слайд 29Источники информации.
1.Большая советская энциклопедия, М 1971;
2.Братусь Б.С «Психология, клиника и профилактика раннего алкоголизма», М 1984 ; 3.Васильева З. А С. ;
4.М. Любинская, «Резервы здоровья», М 1984 ;
5.Генкова Л.Л Славков Н.Б. Почему это опасно;
6.Касмынина Т.В. «Влияние алкоголя на организм подростка»;
7.Орешник Ю.А. К здоровью через физкультуру. М. 1989.
8.Интернет ресурсы:http://otherreferats.allbest.ru/medicine/00014187_0.html;
http://www.bestreferat.ru/referat-199677.html;
http://nashclass2009.ucoz.ru/publ/vrednye_privychki_i_ikh_vlijanie_na_zdorove/1-1-0-4.