- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по технологии на тему Основы рационального питания (5 класс)
Содержание
- 1. Презентация по технологии на тему Основы рационального питания (5 класс)
- 2. Кулинария- наука о питанииСлово «кулинария» означает «ПОВАРСКОЕ
- 3. Слайд 3
- 4. Слайд 4
- 5. Слайд 5
- 6. Слайд 6
- 7. Слайд 7
- 8. Слайд 8
- 9. Правильное распределение
- 10. Слайд 10
- 11. Необходимые сведения о физиологии питания.Пища – основной
- 12. Биологическое значение пищиВместе с пищей в наш
- 13. Белки- основа жизни- это строительный материал
- 14. Слайд 14
- 15. ЖирыЖиры – прежде всего источник энергии.Регулируют обменные
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. УглеводыУглеводы, как белки и жиры, - важнейшие
- 19. Слайд 19
- 20. ФИЗМИНУТКА
- 21. Слайд 21
- 22. Слайд 22
- 23. Слайд 23
- 24. Слайд 24
- 25. Слайд 25
- 26. Витамины Vita-жизнь, Aminy-группа химических элементов.Гиповитаминоз Недостаток витаминовГипервитаминоз Избыток витаминовАвитаминоз Отсутствие
- 27. Упражнение «Здоровье»Углеводы
- 28. Какой витамин объединяет данные продукты
- 29. Слайд 29
- 30. Слайд 30
- 31. Слайд 31
- 32. Слайд 32
- 33. Слайд 33
- 34. Рефлексияесли вам понравился урок, то возьмите наклейки
- 35. Домашнее задание подготовить сообщение на тему: «Интересные
- 36. Слайд 36
Кулинария- наука о питанииСлово «кулинария» означает «ПОВАРСКОЕ ДЕЛО».Уже в VIII в. до нашей эры в Риме существовали кулинарные школы.Испокон веков искусство приготовления пищи считалось почётным делом.Интересные сведенияоколо 50 000 кг. пищи, 200-300 кг. поваренной соли более 50 000
Слайд 2Кулинария- наука о питании
Слово «кулинария» означает «ПОВАРСКОЕ ДЕЛО».
Уже в VIII в.
до нашей эры в Риме существовали кулинарные школы.
Испокон веков искусство приготовления пищи считалось почётным делом.
Интересные сведения
около 50 000 кг. пищи,
200-300 кг. поваренной соли
более 50 000 кг. воды
Испокон веков искусство приготовления пищи считалось почётным делом.
Интересные сведения
около 50 000 кг. пищи,
200-300 кг. поваренной соли
более 50 000 кг. воды
Слайд 9 Правильное распределение количества
пищи по ее приемам в течении дня
Завтрак – 30% общей калорийности;
Обед – 40%;
Полдник – 10%;
Ужин – 20 %.
Завтрак – 30% общей калорийности;
Обед – 40%;
Полдник – 10%;
Ужин – 20 %.
Слайд 11Необходимые сведения о физиологии питания.
Пища – основной источник существования человека, это
энергия для нашего тела.
Пища содержит около 600 химических элементов,
90 из них обладают лечебными свойствами,
Каждому необходимо знать пищевую ценность продуктов!
Пища содержит около 600 химических элементов,
90 из них обладают лечебными свойствами,
Каждому необходимо знать пищевую ценность продуктов!
Слайд 12Биологическое значение пищи
Вместе с пищей в наш организм поступает
вода, белки, жиры,
углеводы, витамины и
минеральные вещества
Эти важные вещества,
влияют на рост,
развитие организма,
восполнение
энергетических затрат.
минеральные вещества
Эти важные вещества,
влияют на рост,
развитие организма,
восполнение
энергетических затрат.
Слайд 13Белки- основа жизни
- это строительный материал человеческого
тела;
- источник энергии;
повышают работоспособность органов тела;
- они обеспечивают рост организма.
Суточная норма потребления белков зависит от физической нагрузки. Высокая норма потребления – 120 г., низкая – 80 г.
- источник энергии;
повышают работоспособность органов тела;
- они обеспечивают рост организма.
Суточная норма потребления белков зависит от физической нагрузки. Высокая норма потребления – 120 г., низкая – 80 г.
Слайд 15Жиры
Жиры – прежде всего источник энергии.
Регулируют обменные процессы в клетках.
Жиры растительного
происхождения участвуют в дыхании клеток, принося в них кислород.
Предохраняют организм от охлаждения.
Рекомендуемое потребление в день: сливочного масла 20-25 г; растительного 15-20 г.
Предохраняют организм от охлаждения.
Рекомендуемое потребление в день: сливочного масла 20-25 г; растительного 15-20 г.
Слайд 16
Растительного происхождения.
Масло
растительное, соевое, кукурузное, оливковое, арахисовое, хлопковое
Жиры
Животного происхождения
Рыба – источник высокой биологической ценности. Мясо состоит из белковых и минеральных веществ, жиров, витаминов.
Молоко – содержит 160 полезных веществ, которые участвуют в формировании костной ткани, восстановлении крови, деятельности мозга.
Мясо – один из основных продуктов питания. Белок мяса почти полностью усваивается организмом.
Слайд 18Углеводы
Углеводы, как белки и жиры, - важнейшие компоненты пищевого рациона.
Составляют значительную
часть растительной пищи, являются источником энергии. Делятся на: моносахариды (сладкие на вкус), полисахариды (крахмал, клетчатка) не сладкие на вкус.
Слайд 26Витамины
Vita-жизнь, Aminy-группа химических элементов.
Гиповитаминоз
Недостаток витаминов
Гипервитаминоз
Избыток витаминов
Авитаминоз
Отсутствие витаминов
Жизнедеятельность организма и пищеварение невозможны
без витаминов.
Витамины – это особые вещества, отсутствие которых в пище вызывает заболевание человека
Витамины – это особые вещества, отсутствие которых в пище вызывает заболевание человека
Слайд 29
Мой рацион
Поделите свой лист на две колонки.
В 1 запишите свой обычный дневной рацион,
Во 2, что бы вы изменили в своем питании после знакомства с правилами рационального питания.
Слайд 34Рефлексия
если вам
понравился урок,
то возьмите наклейки – яблочки - красные
наклейте на импровизированную тарелку,
если нет, то наклейки – яблочки – жёлтые.
Слайд 35Домашнее задание
подготовить сообщение на тему: «Интересные факты о витаминах и
минеральных веществах» (уровень сложности I);
подготовить устную «рекламу» любимого фрукта или овоща (обязательно отметить содержание в нем питательных и минеральных веществ) (уровень сложности II);
выполнить задание (уровень сложности III).
(смотри таблицу)
подготовить устную «рекламу» любимого фрукта или овоща (обязательно отметить содержание в нем питательных и минеральных веществ) (уровень сложности II);
выполнить задание (уровень сложности III).
(смотри таблицу)
