Презентация, доклад по технологии на тему Кулинария

Содержание

Белки животного происхождения В растительных продуктах наиболее ценные белки Суточная потребность 11-13лет\96г

Слайд 1Кулинария

Кулинария

Слайд 2
Белки животного происхождения
В растительных продуктах наиболее ценные белки


Суточная потребность 11-13лет\96г

Белки животного происхождения В растительных продуктах наиболее ценные белки Суточная потребность 11-13лет\96г

Слайд 3 Жиры —

это наиболее концентрированный источник энергии

Суточная потребность 11-13лет 96г

Жиры — это наиболее концентрированный источник энергии Суточная

Слайд 4
Сбалансированное питание
40%
35%
25%
5%

Сбалансированное питание40%35%25%5%

Слайд 5 Энергетические затраты в возрасте от 11 до 17 лет составляют
2700

килокалорий в сутки для ребят 2100—2300 килокалорий для девушек

Энергетическое равновесие

Энергетические затраты в возрасте от 11 до 17 лет составляют 2700 килокалорий в сутки для ребят 2100—2300

Слайд 8 Суточная норма углеводов в рационе школьника - 300-400 г.


Углеводы являются главным источником энергии

Из углеводов легче всего усваиваются различные виды сахара, которые содержатся во фруктах, ягодах, моркови, свёкле, молоке, мёде.

Суточная норма углеводов в рационе школьника - 300-400 г.

Слайд 9Витамины
Водорастворимые
В, РР, В6, В12,С
Жирорастворимые
А, D, Е, К

ВитаминыВодорастворимыеВ, РР, В6, В12,СЖирорастворимыеА, D, Е, К

Слайд 10 Минеральные вещества
Микроэлементы:
цинк, медь, йод, фтор,
бром, марганец
Макроэлементы:
кальций, фосфор, магний,

натрий
калий, хлор, сера, железо
Минеральные веществаМикроэлементы:цинк, медь, йод, фтор, бром, марганецМакроэлементы: кальций, фосфор, магний, натрийкалий, хлор, сера, железо

Слайд 11«Что наша жизнь?...»
игра
сто к одному

«Что наша жизнь?...»игра сто к одному

Слайд 12Простая игра

Простая игра

Слайд 131
2
3
4
5
6
Не толстеть

60

Для здоровья 15

Быть бодрым 10

Для энергии 7

Деньги не тратить 5

не было дефицита 1

Почему энергетическая ценность суточного рациона питания должна соответствовать энергозатратам организма?

123456Не толстеть             60Для здоровья

Слайд 141
2
3
4
5
6
Проспал

40

Не успел 35

Никогда не ест 10

Забыл 5

Ест в школе 2

Мама запретила 1

Почему ученик не позавтракал дома?

123456Проспал

Слайд 151
2
3
4
5
6
Время

35

Мало и часто 15

Завтрак, обед, ужин 10

Хорошо 5

Полезно 4

Мучительно 1

Режим питания это - …

123456Время

Слайд 16Двойная игра

Двойная игра

Слайд 171
2
3
4
5
6
Авитаминоз

60

Пониж. иммунитет 20

Болезнь 10

Утомляемость 5

Синяки 2

Слабость 1

При недостатке витаминов человек приобретает….

123456Авитаминоз             60Пониж. иммунитет

Слайд 181
2
3
4
5
6
Здоров

38

Не болеет 25

Умнеет 10

Не толстеет 8

Долго живёт 7

Спортивный 3

Кто правильно питается тот…

123456Здоров

Слайд 19Тройная игра

Тройная игра

Слайд 201
2
3
4
5
6
Роста

40

Волос 28

Иммунитета 15

Клеток 7

Ногтей 5

Кожи 3

Белок - главный строительный материал нашего организма. Для чего?

123456Роста

Слайд 21Игра наоборот

Игра наоборот

Слайд 221
2
3
4
5
6
Колбасы

15

Сладкого 30

Мучного 60

Жаренного 120

Жирного 180

Солёного 240

Следует ограничить потребление …..

123456Колбасы

Слайд 23 Большая игра

Большая игра

Слайд 241
2
3
4
5
6
Фрукты

28

Овощи 25

Витамины 18

Мясо 13

Молоч. Продукты 12

Сок 4

1. Следует кушать ежедневно?

123456Фрукты

Слайд 251
2
3
4
5
6
Краситель

34

Консервант 19

Е 15

Нитраты 4

Сахорозаменитель 3

Никотин 1

2. На упаковке написана вредная добавка?

123456Краситель               34Консервант

Слайд 261
2
3
4
5
6
Воду

43

Чай 17

Витамины 13

Фрукты 10

Сок 9

Минеральную воду 7

3. Что нужно употреблять каждый час?

123456Воду

Слайд 271
2
3
4
5
6
Лимон

40

Цитрусовые 22

Шиповник 19

Апельсин 16

Киви 2

Аскорбинка 1

4. Витамин С содержится…

123456Лимон

Слайд 281
2
3
4
5
6
Кальций

26

Жиры 23

Белок 19

Йод 16

Железо 12

Вода 4

5. Молоко, сыр, творог. Какой в них содержится макроэлемент?


123456Кальций

Слайд 29Спасибо за игру!

Спасибо за игру!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть