Суточная потребность 11-13лет\96г
Энергетическое равновесие
Углеводы являются главным источником энергии
Из углеводов легче всего усваиваются различные виды сахара, которые содержатся во фруктах, ягодах, моркови, свёкле, молоке, мёде.
Для здоровья 15
Быть бодрым 10
Для энергии 7
Деньги не тратить 5
не было дефицита 1
Почему энергетическая ценность суточного рациона питания должна соответствовать энергозатратам организма?
Не успел 35
Никогда не ест 10
Забыл 5
Ест в школе 2
Мама запретила 1
Почему ученик не позавтракал дома?
Мало и часто 15
Завтрак, обед, ужин 10
Хорошо 5
Полезно 4
Мучительно 1
Режим питания это - …
Пониж. иммунитет 20
Болезнь 10
Утомляемость 5
Синяки 2
Слабость 1
При недостатке витаминов человек приобретает….
Не болеет 25
Умнеет 10
Не толстеет 8
Долго живёт 7
Спортивный 3
Кто правильно питается тот…
Волос 28
Иммунитета 15
Клеток 7
Ногтей 5
Кожи 3
Белок - главный строительный материал нашего организма. Для чего?
Сладкого 30
Мучного 60
Жаренного 120
Жирного 180
Солёного 240
Следует ограничить потребление …..
Овощи 25
Витамины 18
Мясо 13
Молоч. Продукты 12
Сок 4
1. Следует кушать ежедневно?
Консервант 19
Е 15
Нитраты 4
Сахорозаменитель 3
Никотин 1
2. На упаковке написана вредная добавка?
Чай 17
Витамины 13
Фрукты 10
Сок 9
Минеральную воду 7
3. Что нужно употреблять каждый час?
Жиры 23
Белок 19
Йод 16
Железо 12
Вода 4
5. Молоко, сыр, творог. Какой в них содержится макроэлемент?
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть