Презентация, доклад на классный час Профилактика заболеваний ОРВ

респираторных вирусных инфекций (ОРВИ);
известен с конца XVI века;
в настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа.

Это слово переводится как “хватать”, “овладевать”.

Грипп

на фоне температуры отмечается головная боль (преимущественно в передней части - лоб, глаза, виски),
ломота во всем теле, в первую очередь - в ногах.

Симптомы гриппа:

не характерны. Также при гриппе не бывает диареи, если он и появляется, то это либо другая инфекция (например, энтеровирусная), либо побочный эффект лекарств.
Тошнота или рвота могут быть, особенно у маленьких детей, они связаны с интоксикацией.

Симптомы гриппа

с учетом ожидаемого штамма вируса) - очень высокий уровень надежности профилактики.
Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.
Необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма.
Употреблять в пищу овощи и фрукты с повышенным содержанием витамина С  (квашеная капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты).

Профилактика гриппа

Лучшим средством противостояния гриппу является его профилактика. Она включает:

повязка (маска).

Профилактика гриппа

(так как при повышенной температуре теряется много жидкости при дыхании и потении).
Необходимо принимать аскорбиновую кислоту, поливитамины и фрукты, которые способствуют повышению сопротивляемости организма.
Постельный режим. Очень важно соблюдать в течение всего периода повышенной температуры, так как именно несоблюдение этого условия нередко оказывается чреватым осложнениями.

Если вы заболели

отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Полезно промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки.
Полоскать горло растворами марганцовки, фурацилина, соды или ромашки, а так же ингаляции: вскипятить 300 граммов воды, добавить 30 - 40 капель настойки эвкалипта, или 2 - 3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.
Делать теплые ножные ванны с горчицей (5 - 10 мин.), после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.
Использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром – хорошее освежающее питье при высокой температуре.

Если вы заболели

активность, положительные эмоции, соблюдение правил личной гигиены».

Будьте здоровы!