Слайд 1Подготовил учитель физической культуры
МОУ «Средняя школа № 5»:
Шегеда Александр
Александрович
Волейбол
Прием мяча сверху и снизу.
г.Джанкой
Слайд 2Задачи
1. Совершенствование приёма и передачи мяча двумя способами :
а) верхний приём и передача мяча.
б) нижний приём и передача мяча
2. Совершенствование правильного исполнения приёма мяча в игре.
3. Развитие чувства коллективизма и интереса к данному виду спорта.
Слайд 3История возникновения и развития волейбола
История возникновения и развития волейбола Считается, что
волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока (США). В 1895 году на одном из своих уроков он подвесил сетку (примерно на высоте 2 метра) и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Получившуюся игру Морган назвал «Минтонет». Уильям Дж. Морган Спустя два года был разработан и запущен в производство первый волейбольный мяч. Во второй половине 1920-х годов появились национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии. В 1922 году в Бруклине были проведены первые международные соревнования, это был чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В 1925 году были утверждены современные размеры площадки, а также размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила были актуальны для стран Америки, Африки и Европы. В 1947 основана международная федерация по волейболу (FIVB). Членами федерации стали: Бельгия, Бразилия, Венгрия, Египет, Италия, Нидерланды, Польша, Португалия, Румыния, США, Уругвай, Франция, Чехословакия и Югославия. В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а в 1964 году волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио. В международных соревнованиях 1960—1970-х годов наибольших успехов добивались национальные сборные команды СССР, Чехословакии, Польши, Румынии, Болгарии, Японии.
Слайд 4Волейбол –вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды
соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).
Слайд 5волейбольная стойка.
Стойки различают на:
Устойчивую - нога впереди.
Основную - ноги
параллельно.
Неустойчивую - О ЦТ одна нона передней трети стопы.
Статичную - неподвижность игрока.
Динамичную - переминание с ноги на ногу.
В положении стойки руки находятся на уровне пояса,
кисти обращены ладонями друг к другу, туловище
несколько наклонено вперед, тело свободно, ненапряженно.
Слайд 7Прием и передача мяча двумя руками снизу.
Туловище слегка наклонено вперед, прямые
руки опущены вперед - вниз, локти сближены, кисти вместе. Мяч принимается на внутреннюю часть сближенных предплечий, ближе к кистям рук. В момент приема руки не должны сгибаться в локтях.
Прямые руки небыстрым движением в плечевых суставах поднимаются навстречу мячу, ноги в момент приема выпрямляются. Чем выше скорость полета мяча, тем меньше должно быть встречное движение рук.
Слайд 8Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками
При выполнении передачи нужно успеть
занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистыми касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление.
Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры.
Слайд 9Техника выполнения передачи мяча двумя руками снизу
При передаче следует выполнять некоторое
сопровождение мяча руками. Руки должны занимать одинаковое, постоянное положение. Малейшее повышение
одного предплечья над
другим изменит
направление отскока
мяча.
Слайд 10Техника выполнения нижней прямой подачи
1. И.п. – стоя лицом к сетки,
ноги согнуты в коленях, левая нога впереди, туловище наклонено вперед.
2. Левая рука, согнутая в локтевом суставе, удерживает мяч на уровне пояса.
3. Правая (бьющая) рука отведена назад в положении замаха.
4. Подбросит мяч на высоту 20-30 см вверх и выполнить удар напряженной кистью по опускающемуся мячу на уровне плеч.
5. Бьющая рука направляет мяч вперед-вверх.
Слайд 11Техника выполнения верхней прямой подачи
И.п. – лицом к сетке, левая нога
впереди.
Мяч подбрасывается левой рукой вверх у правого плеча. Туловище отклонятся назад (замах).
Подбросив мяч последовательным разгибанием сзади стоящей ноги, с движением туловища вперед и кистью руки вперед – вверх, производится удар по мячу.