- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Техника метания гранаты
Содержание
- 1. Техника метания гранаты
- 2. Виды техники метания гранатыМетание гранаты с отведением
- 3. Способы держания гранаты
- 4. Метание гранаты выполняется с разбега на 4-5 бросковых шагах
- 5. Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собойУченик
- 6. На втором бросковом шаге правой ногой ученик
- 7. Школьник быстро выносит развернутую правую ногу вперед
- 8. Рывок выполняется захлестывающим движением выпрямляемой руки. Закончив
- 9. Обучение метанию гранатыМетнуть гранату коротким рывком с за хлёстом предплечьем и кистьюМетнуть гранату после замаха сверху
- 10. Метание гранаты с места из исходного положения
- 11. Метание гранаты с места с замахом снизуЗамах
- 12. Метание гранаты с трех шаговПервый шаг левый
- 13. Обучение бегу с гранатойДержание гранаты при разбеге
- 14. Специальные упражнения для метания
Виды техники метания гранатыМетание гранаты с отведением вперед-вниз перед собойМетание гранаты с отведением снаряда прямо впередМетание гранаты с отведением снаряда вверх-назад
Слайд 2Виды техники метания гранаты
Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собой
Метание гранаты
с отведением снаряда прямо вперед
Метание гранаты с отведением снаряда вверх-назад
Метание гранаты с отведением снаряда вверх-назад
Слайд 5Метание гранаты с отведением вперед-вниз перед собой
Ученик выполняет разбег 8-10 шагов
ускоренный и ненапряженный, держа гранату перед собой. Вместе с первым бросковым шагом на контрольной линии ученик опускает руку с гранатой круговым движением вперед-вниз
Слайд 6На втором бросковом шаге правой ногой ученик продолжает круговое движение рукой.
С
началом третьего броскового шага учащийся отводит руку с гранатой
Слайд 7Школьник быстро выносит развернутую правую ногу вперед вместе с отведением руки
с гранатой. Рука прямая, ноги «обгоняют» туловище
Слайд 8Рывок выполняется захлестывающим движением выпрямляемой руки. Закончив бросок, ученик переступает на
правую ногу, чтобы затормозить движение вперед и не выйти на границу места броска
Слайд 9Обучение метанию гранаты
Метнуть гранату коротким рывком с за хлёстом предплечьем и
кистью
Метнуть гранату после замаха сверху
Слайд 10Метание гранаты с места из исходного положения с отведенной рукой
Рука с
гранатой продвигается локтем вперед, а кисть отстает от движения локтя, следую за ним
Слайд 11Метание гранаты с места с замахом снизу
Замах выполнять по дуге вперед-вниз
свободно разгибая руку назад, поворачивая кисть ладонью кверху. Одновременно пружинисто присесть на правой ноге. Повернуть туловище направо, немного наклониться и выставить левую ногу вперед
Слайд 12Метание гранаты с трех шагов
Первый шаг левый ногой выполнить свободно, сделав
гранатой замах назад. Правую ногу после отталкивания быстро вынести вперед на второй «скрестный» шаг. Также быстро выполнить шаг левой ногой.
