ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКИ
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста средствами оздоровительной аэробики
Содержание
- 1. Развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста средствами оздоровительной аэробики
- 2. Цель: анализ влияния занятий оздоровительной аэробикой на
- 3. Задачи исследования:Проанализировать научно-методическую литературу по избранной теме;Проанализировать
- 4. Объект исследования: учебно-воспитательный процесс у девушек старшего
- 5. Гипотеза: Предполагается, что развитие физических качеств у
- 6. Методы исследования:- теоретический анализ научно-методической литературы по
- 7. Оздоровительная аэробика – сочетание различных физических упражнений,
- 8. База исследования:Эксперимент проводился на базе МБОУ Иваническая
- 9. В качестве контрольных тестов использовались:- Тесты для
- 10. - Тесты для измерения силовых способностей.1. Подтягивание на
- 11. Таблица 1.Средние показатели выносливости и силы у
- 12. Таблица 2.Средние показатели выносливости и силы у
- 13. Таблица 3.Сравнения средних результатов в экспериментальной и контрольнойгруппах до и после педагогического эксперимента
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. Слайд 18
- 19. Полученные данные в эксперименте показывают увеличение эффективности
- 20. Спасибо за внимание!
Цель: анализ влияния занятий оздоровительной аэробикой на организм и развитие физических качеств у занимающихся девушек старшего школьного возраста.
Слайд 2Цель: анализ влияния занятий оздоровительной аэробикой на организм и развитие физических
качеств у занимающихся девушек старшего школьного возраста.
Слайд 3Задачи исследования:
Проанализировать научно-методическую литературу по избранной теме;
Проанализировать влияние занятий оздоровительной аэробикой
на развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста с учетом их возрастных психологических и физиологических особенностей;
Провести эксперимент по применению в учебно-воспитательном процессе на уроках физической культуры у девушек старшего школьного возраста в условиях общеобразовательного учреждения занятий оздоровительной аэробики.
Провести эксперимент по применению в учебно-воспитательном процессе на уроках физической культуры у девушек старшего школьного возраста в условиях общеобразовательного учреждения занятий оздоровительной аэробики.
Слайд 4Объект исследования:
учебно-воспитательный процесс у девушек старшего школьного возраста в сфере
физической культуры общеобразовательной школы.
Предмет исследования:
развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста средствами оздоровительной аэробики.
Предмет исследования:
развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста средствами оздоровительной аэробики.
Слайд 5Гипотеза:
Предполагается, что развитие физических качеств у девушек старшего школьного возраста
станет более заметным, если использовать в процессе физического воспитания средства оздоровительной аэробики
Слайд 6Методы исследования:
- теоретический анализ научно-методической литературы по теме исследования;
- тестирование физических качеств
в начале и в конце педагогического эксперимента;
- педагогический эксперимент;
- математико-статистическая обработка полученных данных.
- педагогический эксперимент;
- математико-статистическая обработка полученных данных.
Слайд 7
Оздоровительная аэробика – сочетание различных физических упражнений, которые выполняются под музыку
и применяются в спортивных и в оздоровительных целях.
Слайд 8База исследования:
Эксперимент проводился на базе МБОУ Иваническая СОШ
В эксперименте задействованы
22 девушки из 10-11 классов.
Контрольную группу составили – 10 старшеклассниц, экспериментальную группу – 12 старшеклассниц, в возрасте 16-17лет.
По состоянию здоровья все они относились к основной медицинской группе.
Учащиеся ранее никогда не занимались оздоровительной аэробикой.
Контрольную группу составили – 10 старшеклассниц, экспериментальную группу – 12 старшеклассниц, в возрасте 16-17лет.
По состоянию здоровья все они относились к основной медицинской группе.
Учащиеся ранее никогда не занимались оздоровительной аэробикой.
Слайд 9В качестве контрольных тестов использовались:
- Тесты для измерения выносливости.
1. Бег 2000
м.
Результат: Время бега (абсолютный показатель выносливости).
2. Прыжки на скакалке 30 сек.
Процедура тестирования: Испытуемый принимает исходное положение со скакалкой. По сигналу учителя он стремится, как можно больше прыгнуть через скакалку за 30 сек.
Результат: Количество прыжков.
Результат: Время бега (абсолютный показатель выносливости).
2. Прыжки на скакалке 30 сек.
Процедура тестирования: Испытуемый принимает исходное положение со скакалкой. По сигналу учителя он стремится, как можно больше прыгнуть через скакалку за 30 сек.
Результат: Количество прыжков.
Слайд 10- Тесты для измерения силовых способностей.
1. Подтягивание на низкой перекладине.
Показатель силы
- количество подтягиваний.
Процедура тестирования: Перекладина устанавливается на уровне груди испытуемого, он берется за нее хватом сверху (ладони от себя) и опускается под перекладину до тех пор, пока угол между вытянутыми руками и туловищем не составит 90°. После этого, сохраняя прямое положение туловища, учащийся выполняет подтягивание.
Результат: Количество отжиманий.
2. Отжимание в упоре лёжа от скамейки.
Процедура тестирования: Принять упор руками о гимнастическую скамью. После этого, сохраняя прямое положение туловища, учащийся выполняет отжимания.
Результат: Количество отжиманий.
3. Подъем туловища из положения лежа за 1 мин.
Показатель - количество подъемов туловища за 1 минуту.
Процедура тестирования. Учащийся принимает исходное положение -лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой. После этого, по команде, сохраняя руки за головой, начинает подъем корпуса.
Результат: Количество подъемов туловища за 1 минуту.
Процедура тестирования: Перекладина устанавливается на уровне груди испытуемого, он берется за нее хватом сверху (ладони от себя) и опускается под перекладину до тех пор, пока угол между вытянутыми руками и туловищем не составит 90°. После этого, сохраняя прямое положение туловища, учащийся выполняет подтягивание.
Результат: Количество отжиманий.
2. Отжимание в упоре лёжа от скамейки.
Процедура тестирования: Принять упор руками о гимнастическую скамью. После этого, сохраняя прямое положение туловища, учащийся выполняет отжимания.
Результат: Количество отжиманий.
3. Подъем туловища из положения лежа за 1 мин.
Показатель - количество подъемов туловища за 1 минуту.
Процедура тестирования. Учащийся принимает исходное положение -лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой. После этого, по команде, сохраняя руки за головой, начинает подъем корпуса.
Результат: Количество подъемов туловища за 1 минуту.
Слайд 11Таблица 1.
Средние показатели выносливости и силы у девушек старшего школьного возраста
до педагогического эксперимента.
М - среднее арифметическое;
σ - среднее квадратичное отклонение;
t- критерий Стьюдента (t=>2- достоверно; t<2 - не достоверно).
Слайд 12Таблица 2.
Средние показатели выносливости и силы у девушек старшего школьного возраста
после педагогического эксперимента.
М - среднее арифметическое;
σ - среднее квадратичное отклонение;
t- критерий Стьюдента (t=>2- достоверно; t<2 - не достоверно).
Слайд 13Таблица 3.
Сравнения средних результатов в экспериментальной и контрольной
группах до и после
педагогического эксперимента
Слайд 19Полученные данные в эксперименте показывают увеличение эффективности процесса физического воспитания девушек
старшего школьного возраста, увеличение объёма двигательной активности за счёт средств оздоровительной аэробики. Следует особо отметить, что со стороны учителя физической культуры требуется контроль к подобным занятиям.
Следовательно, более высокие результаты и положительная динамика уровня выносливости и развития силовых показателей, в конце педагогического эксперимента у девушек старшего школьного возраста экспериментальной группы, достигнутые на фоне отрицательной динамики в контрольной группе,позволяют говорить об эффективности внедрения средств оздоровительной аэробики на уроках физической культуры в общеобразовательные школы.
Следовательно, более высокие результаты и положительная динамика уровня выносливости и развития силовых показателей, в конце педагогического эксперимента у девушек старшего школьного возраста экспериментальной группы, достигнутые на фоне отрицательной динамики в контрольной группе,позволяют говорить об эффективности внедрения средств оздоровительной аэробики на уроках физической культуры в общеобразовательные школы.
