Слайд 1Гимнастика
Подготовили ученицы 5В класса: Ярослава Карпенко, Хасанова Иман.
Журналисты(источники информации): Мамонтов Андрей,
Бисерова Анна, Давудова Сабина.
Слайд 2Что такое гимнастика?
Гимнастика (греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] — упражняю, тренирую; по другой версии от др.-греч. γυμνός[gymnos]
— голый, обнажённый) — один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры.
К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная
Слайд 3Гимнастика
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в
программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
Слайд 4Гимнастические снаряды
Гимнастические снаряды бывают 6 видов
Кольца
Параллельные брусья
Разновысокие брусья
Конь гимнастический
Перекладина (турник)
Мяч гимнастический
Слайд 5Знаменитые гимнастки России
Ляйсан Утяшева
Алина Кабаева
Ирина Чащина
Евгения Канаева
Слайд 6«Детская» гимнастика
Набирают детей в этот вид спорта с самых раннего возраста,
начиная с 3-х лет, правда, на данном этапе занятия проводят без нагрузок, в игровом режиме. При этом определяющим фактором для целесообразности профессионально заниматься художественной гимнастикой являются некоторые показатели врожденных способностей, которые, как правило, определяют при помощи набора специальных тестов, но это определяют после 5-летнего возраста.
Слайд 8Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, включающий в
себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года.
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
Слайд 9Художественная гимнастика
Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических
и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.
Слайд 10Художественная гимнастика
Художественная гимнастика способствует эстетическому воспитанию ребенка, воспитывает вкус, учит чувствовать
музыку, психологически раскрепощаться. У гимнасток всегда красивая фигура, прекрасная гордая осанка, пластичные, красивые движения. А ведь это очень важно для девочки как для будущей женщины. Девочки обретают неповторимое умение преподнести себя - улыбка, разворот плеча, наклон головы и каждый жест. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это большая ценность! Те, кто занимался гимнастикой, на всю жизнь приобретают привычку к здоровому образу жизни, правильному питанию и контролю за своим телом. У гимнасток режим дня настолько плотный, что дорога каждая минута, а потому гимнастки привыкли к порядку, они очень организованные и дисциплинированные. Дети, занимающиеся спортом, быстро становятся самостоятельными, более настойчивыми и упорными в достижении своих целей.
Художественная гимнастика тесно связана с балетом, и благодаря этой связи вырабатывается культура и четкая координация движений, их выразительность, пластика, грация, чувство ритма и артистичность.
Слайд 12Командная гимнастика
Командная гимнастика зародилась в Скандинавии, в которой являлась основным видом гимнастики
в течение 20 лет. Первое официальное соревнование было проведено в Финляндии в 1996 году, и теперь проводится каждые 2 года. Соревнование команд, клубов состоит из трех категорий: женские, мужские и смешанные команды. Состоит из трех видов: вольные упражнения, прыжки с мини-батута и акробатические прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов — от 6 до 12. Командная гимнастика включает в себя наиболее динамичные виды гимнастических упражнений: групповые вольные упражнения, акробатические и опорные гимнастические прыжки. Ей присущи музыкальность, выраженная двигательно-образовательная направленность, оптимальная сложность упражнений.
Слайд 13Цирковая гимнастика
Цирковая гимнастика разделяется на партерную (упражнения на снарядах и аппаратах,
укреплённых на манеже) и воздушную (упражнения на аппаратуре, подвешенной высоко над манежем); соответственно гимнасты — на партерных и воздушных.
Каждый из двух видов цирковой гимнастики включает множество подвидов (в зависимости от используемой аппаратуры и приёмов работы): партерная— упражнения на турниках, батуте, кольцах всех типов; воздушная— упражнения на трапециях всех родов, корд де пареле, корд де волане, рамке, бамбуке, воздушном турнике, ремнях.
Слайд 15Уличная (дворовая) гимнастика
Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены. Для
многих это как увлечение, хобби, стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях — просто на улице. У уличной гимнастики много различных стилей: воркаут, джимбарр, паркур, фриран и т.д.