спорт!»
5-6 класс
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Здоровый образ жизни - это спорт
Содержание
- 1. Презентация. Здоровый образ жизни - это спорт
- 2. Здоровый образ жизни – это образ жизни,
- 3. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила здоровье как
- 4. Факты, которые говорят сами за себяМинимальная норма
- 5. Группа факторов, влияющих на наше здоровье
- 6. Причины смертностиСердечно-сосудистые заболевания 50%Онкологические заболевания30%Заболевания лёгкихТравмы Ятрогенные заболевания Другие причины
- 7. Как быть здоровым?
- 8. Какое же влияние оказывает физическая культура на наше здоровье?Давайте разберёмсяв этом
- 9. Слово «культура» от латинского cultura
- 10. Основным средством физической культуры в любом возрасте являются физические упражнения.
- 11. Физические упражнения – это двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека.
- 12. Спорт направлен на достижение наивысших результатов в двигательной деятельности и развитие резервных возможностей организма.
- 13. Основная цель введения уроков физкультуры –
- 14. Памятка по формированию привычки к здоровому образу
- 15. Если ты хочешь быть здоровым
Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Слайд 2Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности,
защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Слайд 3Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила здоровье как "состояние полного физического и
социального благополучия, а не просто отсутствие заболевания или физического недостатка«
Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Слайд 4Факты, которые говорят сами за себя
Минимальная норма количества шагов за день
для человека – 10 000 шагов. Современный человек с натяжкой делает половину.
В 13 лет повышение давления до 130/80 – распространенное явление.
Для того, чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать около 20-30 тысяч шагов.
По данным русских ученых 51 % детей вообще не бывают на улице по возвращении из школы!
По мнению специалистов медиков, возраст от 1 года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60.
У людей, не занимающихся спортом, частота пульса на 20 % выше: это приводит к быстрому изнашиванию сердца.
По статистике медиков на 100 родившихся детей у 20 с течением времени развивается плоскостопие, связанное чаще всего со слабостью мышц.
В 13 лет повышение давления до 130/80 – распространенное явление.
Для того, чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать около 20-30 тысяч шагов.
По данным русских ученых 51 % детей вообще не бывают на улице по возвращении из школы!
По мнению специалистов медиков, возраст от 1 года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60.
У людей, не занимающихся спортом, частота пульса на 20 % выше: это приводит к быстрому изнашиванию сердца.
По статистике медиков на 100 родившихся детей у 20 с течением времени развивается плоскостопие, связанное чаще всего со слабостью мышц.
Слайд 6
Причины смертности
Сердечно-
сосудистые
заболевания 50%
Онкологические
заболевания
30%
Заболевания
лёгких
Травмы
Ятрогенные
заболевания
Другие причины
Слайд 9 Слово «культура» от латинского cultura — возделывание, воспитание, образование,
развитие, почитание.
Именно наличие культуры отличает человека от животных.
Слайд 11 Физические упражнения – это двигательные действия, используемые для физического
совершенствования человека.
Слайд 12Спорт направлен на достижение наивысших результатов в двигательной деятельности и развитие
резервных возможностей организма.
Слайд 13 Основная цель введения уроков физкультуры – сделать физическую культуру и
спорт жизненной потребностью каждого человека на протяжении всей жизни.
Слайд 14Памятка по формированию привычки к здоровому образу жизни
Вставай всегда в одно
и то же время!
Основательно умывай лицо, руки,
неукоснительно соблюдай правила личной гигиены!
Утром и вечером тщательно чисти зубы!
Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе, занимаясь спортом!
Совершай длительные прогулки!
Одевайся по погоде!
Делай двигательные упражнения в перерывах
между выполнением домашних заданий!
Не бойся физических нагрузок, помогая дома в хозяйственных делах!
Занимайся спортом, учись преодолеть трудности!
Основательно умывай лицо, руки,
неукоснительно соблюдай правила личной гигиены!
Утром и вечером тщательно чисти зубы!
Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе, занимаясь спортом!
Совершай длительные прогулки!
Одевайся по погоде!
Делай двигательные упражнения в перерывах
между выполнением домашних заданий!
Не бойся физических нагрузок, помогая дома в хозяйственных делах!
Занимайся спортом, учись преодолеть трудности!
Слайд 15 Если ты хочешь быть здоровым и успешным сегодня и
завтра, не забывай выполнять эти простые действия, которые помогут тебе достичь результатов не только в сохранении своего здоровья, но и в учении, в общении с друзьями и просто в жизни.
