Презентация, доклад урока .Тема - Техника передачи мяча 2-мя руками от груди в баскетболе

класса

мяча двумя руками от груди на месте.

2. Развить ловкость, координацию движения, «чувство» мяча, выносливость, быстроту реакции.

3. Формировать чувство коллективизма, дисциплинированность, взаимопомощь и поддержку друг друга.

б) практическая часть
4. Заключительная часть :
а) рефлексия;
б) итоги.

технологий;
наблюдение за детьми при выполнении упражнений;
игровой метод;
изучение специальной литературы.

с помощью которого осуществляются взаимодействия между партнерами. Быстрота и точность, внезапность и скрытность в любых игровых ситуациях – вот главные требования к передачам.

исходных положений :
с места, в движении, в прыжке.
Они могут быть короткими и длинными, с низкой и высокой траекторией полета мяча, без отскока и с отскоком от пола.

стойка баскетболиста, держащего мяч перед грудью. Руки согнуты, локти свободно опущены, предплечья и кисти с мячом расположены выше их. Пальцы широко расставлены. Замах начинают небольшим круговым движением рук вниз – на себя – вверх до ИП перед грудью, после чего быстро разгибают руки вперед и завершают активным движением кистей.

Техника выполнения: игрок выпрямляет слегка расслабленные руки навстречу летящему мячу, кисти раскрывает в виде полусферы – большие пальцы направлены друг к другу, а остальные широко расставлены вперед – вверх. Как только мяч коснется кончиков пальцев, игрок плотно захватывает его и сгибая руки, гасит скорость полета в выносит мяч перед туловищем в И.П. для последующих действий.

вверх – вперед, вверх – в сторону руками с последующим сгибанием их. Направление движения рук зависит от высоты и траектории полета мяча.
3. Ловля мяча летящего низко. Техника выполнения: Игрок сильно сгибает ноги, несколько наклоняется, опускает прямые руки и раскрывает кисти навстречу мячу. Большие пальцы направлены вперед и немного в стороны друг от друга, остальные опущены.
4. Ловля мяча после отскока от пола. Техника выполнения: Кисти с широко расставленными пальцами раскрыты вниз так, что большие пальцы находятся сверху и направлены друг к другу. Мяч встречают руками в начале отскока.

собой;
2. круговые вращения вокруг туловища;
3.упражнение «люлька»;
4.упражнение «спираль»;
5.упражнение «восьмерка»;
6.упражнение на растяжку с мячом;
7.упражнение «кошка».

месте в парах.
3. Техника выполнения передачи мяча на месте в парах с ударом от пола.
4. Техника выполнения передачи мяча из положения: сидя ноги врозь- в парах.
5. Поднимание туловища в парах с одновременной передачей мяча в парах.

в 2-3 м (4-6 м) от стены лицом к ней. Передача мяча одной рукой от плеча (левой, правой рукой).
2. То же самое только передача мяча двумя руками от груди.
3. Выполнение передачи мяча левой и правой рукой поочередно о стену на расстоянии 2-3 м.
4. Из того же И.П. передача мяча двумя руками сверху. Упражнение можно усложнить, соединив его с предыдущим.

1-й, 2-й.
Описание игры: капитан команды стоит на 2-3 м. команде с мячом в руках. По сигналу он выполняет передачу мяча игроку «1», он, в свою очередь, выполняет передачу обратно капитану, а сам принимает положение упор-присев. Потом игроку «2», он выполняет то же самое и т. д. При нарушении способов передачи начисляются штрафные очки. Побеждает команда, раньше выполнившая задание. 

лицом к стене правой рукой из – за спины передает мяч в стену, а после ловли передает ее левой рукой из – за спины. Это упражнение можно выполнять из исходного положения боком к стене.
6. Передача двух мячей в стену. Игрок становится лицом к стене в 3-6 м от нее с двумя мячами в руках. Баскетболист посылает один мяч правой рукой в стену с таким расчетом, что после удара о стену упадет на пол, а от пола точно отскочит в руки игроку. Как только первый мяч отскочит от пола, баскетболист посылает в стену правой рукой второй мяч и т.д.
7. Баскетболист занимает позицию в 2-3 м от стены спиной к ней. Передача мяча левой рукой слева ударом об пол и ловля с небольшим поворотом туловища в сторону стены (10-15 раз), затем тоже самое правой рукой.

культура в школе»
3. Учебник для институтов физической культуры. «Спортивные игры и методика преподавания». Ю.И.Портных, З.Я.Кожевников, Г.С.Ласин, В.И.Зедгинидзе, Г.П.Иванова