Слайд 1 Тема урока
«Обучение технике передачи мяча одной рукой от плеча»
Слайд 2Цели и Задачи урока:
1. Обучить детей технике выполнения передачи и ловли
мяча одной рукой от плеча на месте.
2. Развить ловкость, координацию движения, «чувство» мяча, выносливость, быстроту реакции.
3. Формировать чувство коллективизма, дисциплинированность, взаимопомощь и поддержку друг друга.
Слайд 3План урока:
1. Организационный момент.
2. Подготовительная часть.
3. Основная часть : а) теория;
б) практическая часть
4. Заключительная часть :
а) рефлексия;
б) итоги.
Слайд 4Методы:
Для обучения детей передачи мяча применялись следующие методы:
беседа;
показ;
применение ИКТ-
технологий;
наблюдение за детьми при выполнении упражнений;
игровой метод;
изучение специальной литературы.
Слайд 5Определение техники передачи мяча
Передача мяча – основной прием,
с помощью которого осуществляются взаимодействия между партнерами. Быстрота и точность, внезапность и скрытность в любых игровых ситуациях – вот главные требования к передачам.
Слайд 6Техника выполнения передачи мяча одной рукой от плеча
В исходном положении мяч
на кисти одной из рук, которая согнута в локте, и мяч находится у плеча. Кисть располагается со стороны, обратной направлению полета мяча. Разгибая руку вперед до отказа, быстрым движением мяч посылается вперед. Конечное действие заканчивается захлестывающим движением кисти.
Слайд 7Положение рук и кистей при ловли мяча
Слайд 8Передача мяча двумя руками от груди
Слайд 10Подводящие упражнения
1.подбросив мяч вверх, выполнить хлопок за спиной и перед
собой;
2. круговые вращения вокруг туловища;
3.упражнение «люлька»;
4.упражнение «спираль»;
5.упражнение «восьмерка»;
6.упражнение на растяжку с мячом;
7.упражнение «кошка».
Слайд 11Обучение передачи мяча
1. Имитационные движения.
2. Техника выполнения передачи мяча на
месте в парах.
3. Техника выполнения передачи мяча на месте в парах с ударом от пола.
4. Техника выполнения передачи мяча из положения: сидя ноги врозь- в парах.
5. Поднимание туловища в парах с одновременной передачей мяча в парах.
Слайд 125. Передача мяча в стену из – за спины. Баскетболист стоя
лицом к стене правой рукой из – за спины передает мяч в стену, а после ловли передает ее левой рукой из – за спины. Это упражнение можно выполнять из исходного положения боком к стене.
6. Передача двух мячей в стену. Игрок становится лицом к стене в 3-6 м от нее с двумя мячами в руках. Баскетболист посылает один мяч правой рукой в стену с таким расчетом, что после удара о стену упадет на пол, а от пола точно отскочит в руки игроку. Как только первый мяч отскочит от пола, баскетболист посылает в стену правой рукой второй мяч и т.д.
7. Баскетболист занимает позицию в 2-3 м от стены спиной к ней. Передача мяча левой рукой слева ударом об пол и ловля с небольшим поворотом туловища в сторону стены (10-15 раз), затем тоже самое правой рукой.
Слайд 13Основные принципы передачи и ловли мяча
1. Мяч следует передавать в то
место куда перемещается игрок.
2. Смотреть надо, как правило, в сторону от партнера, принимающего мяч, а не на него.
3. Игрок же, ловящий мяч, должен постоянно удерживать его в поле зрения. При активной защите нападающий может следить за мячом периферическим зрением, но перед самой ловлей ему необходимо смотреть прямо на мяч. Это связано с тем, что поймать мяч не видя его полета очень трудно.
Слайд 144. При полной защите баскетболист, особенно центровой, должен показать партнеру мишень
для передачи мяча, вытянув в сторону дальнюю от защитника руку. При этом пальцы ловящей руки должны быть широко расставлены.
5. Игроку следует всегда выходить на встречу летящему к нему мячу.
6. Основными требованиями к каждой передачи является: точность, правильный расчет, быстрота, хитрость и своевременность.
7. Не следует выполнять передачу мяча небрежно. Передачи должны осуществляться решительно.
Слайд 16Закрепление урока
Подвижная игра «Передай- лови»
Объяснить правила игры и рассчитаться на
1-й, 2-й.
Описание игры: капитан команды стоит на 2-3 м. команде с мячом в руках. По сигналу он выполняет передачу мяча игроку «1», он, в свою очередь, выполняет передачу обратно капитану, а сам принимает положение упор-присев. Потом игроку «2», он выполняет то же самое и т. д. При нарушении способов передачи начисляются штрафные очки. Побеждает команда, раньше выполнившая задание.
Слайд 17Игра на закрепление « мяч по кругу»
Задачи: 1. Образовательная: закрепление техники
передачи мяча;
2. Развивающая: развитие ловкости и координационные способности у учащихся.
3. Воспитывающая: воспитание чувства коллективизма, взаимопомощи и самоконтроля.
Слайд 18Что мы сегодня проходили?
Что понравилось?
Выделить лучших игроков.
Рефлексия