Презентация, доклад по физкультуре на тему Роль гимнастики в педагогике. Гимнастические снаряди. Упражнение на снарядах.

и здоровья МКОУ СОШ № 61

и правильно выполняемых упражнений. Это целое искусство составления и исполнения определенных упражнений разного характера для разных возрастов, выполняющих в разное время , в разной обстановке с целью сохранения и укрепления здоровья человека, для всестороннего равномерного физического развития человека.
Средства гимнастики: упражнения, музыкальное сопровождение, естественное сопровождение природы, гигиенические процедуры, материальная база, педагог, оказывающий психорегулирующее действие.
Гимнастические упражнения делят на:
Строевые – коллективные построения, перестроения, передвижения, размыкания, смыкания, использующие для обучения ходьбе, бегу, для поддержания и восстановления правильной осанки
Обще развивающие – упражнения способствующие общему физическому развитию, подготовке занимающихся к более сложным двигательным действиям.
Прикладные - ходьба, бег, метания, лазание, упражнения в равновесии, преодолении препятствий, ползании, поднимании и переноске груза и др.
вольные – комбинация, композиция разнообразных гимнастических и акробатических упражнений, выполняются на специальном ковре - настиле, упражнения динамического (передвижения, перевороты, перекаты, кувырки, прыжки, акробатические прыжки) и статистического ( элементарное положение рук, элементарное положение ног, смешанные упоры, седы) характера.
На снарядах – упражнения на снарядах ( конь, кольца, разновысокие брусья, перекладина, бревно), Развивающие силу, ловкость, высокую координацию действий и. т. д.
прыжки,
Упражнения танцевального характера с использованием скакалки, мяча, обруча, ленты, булавы. Это вид спорта, в котором выступают только женщины.
Акробатические- упражнения непрерывного, и высокоинтенсивного характера состоящий из сложных, в координационном плане, движений.

на:
Упражнения направленные на развитие физических двигательных возможностей.
Упражнения направленные на формирование жизненно необходимых навыков и умений.
Упражнения направленные на совершенствование двигательных способностей и волевых качеств.
Упражнения восстанавливающие временно утраченное состояние здоровья.
Все многообразные гимнастические упражнения в зависимости от их специфической направленности объединяется в самостоятельные виды гимнастики:
Оздоровительные виды гимнастики – упражнение в режиме дня в виде утренней гигиенической зарядки, вводной гимнастики, физкультпаузы, физкультминутки, лечебная и ритмическая гимнастика.
Образовательно – развивающие виды гимнастики – женская, атлетическая, профессионально атлетическая
Спортивные виды гимнастика – спортивна гимнастика, художественная гимнастика, спортивная акробатика, спортивная аэробика.

методы преподавания.
Педагог должен хорошо знать ее оздоровительные, образовательные и воспитательные возможности, дозировку, величину , пульсовую стоимость, составление физиологической кривой, соединения, связки, комбинации, строгую регламентацию, возможные дополнительные средства ( музыкальное сопровождение), правила техники исполнения и безопасности.
Возможности:
Оздоровительные возможности гимнастики – гармоничное развитие опорно – двигательного аппарата, улучшение функционального состояния внутренних органов, укрепление здоровья, повышение физического развития и физической подготовленности, физической и умственной работоспособности, формирование правильной и красивой осанки, закаливание организма.
Образовательные возможности – обогащение занимающихся знаниями в области гимнастики и способов ее применения в целях укрепления здоровья, повышение работоспособности, формирование двигательных умений и навыков, необходимых в быту, труде , спорте, военном деле, развитие способностей, облегчающих овладение движений, знаний. Овладение анализом и синтезом для расширения возможности умственного образования и физического развития.
Воспитательные возможности гимнастики – формирование морально – волевых качеств личности, подготовка здоровому образу жизни, трудовой деятельности. Развитие памяти, внимания, умственного кругозора, общей культуры.

мужские; 4 – кольца; 5 – мостик; 6 – брусья разновысокие; 7 – конь гимнастический для прыжков; 8 – козел гимнастический; 9 – конь гимнастический

Представляет собой стальную перекладину, закрепленную при помощи металлических растяжек на вертикальных столбах

перекладины, установленные на параллельной высоте. Брусья для женских упражнений устанавливаются параллельно, но расстояние между ними значительно больше, а высота различается на 0, 8 м.

требуется хорошее чувство равновесия.. Оборудование представляет собой длинный горизонтальный брус, расположенный на двух или более стойках с амортизаторами на высоте 1, 25 м., а ширина 0, 1 м. Все края и углы бревна округлены

основу из дерева или пластика, которая обшита специальным материалом с шероховатой поверхностью. На ней устанавливаются две ручки. Держась за которые можно выполнить упражнения развивающие ловкость и гибкость

неподвижной опоры и 4- х выдвижных опор. Корпус гимнастического козла имеет плотное упругое покрытие. Все края и углы имеют закругленную форму. Необходимая высота снаряда достигается выдвижными опорами.

которые подвешиваются на определенной высоте и на индивидуальных тросах. Внутренний диаметр составляет 18 см. Они подвешиваются перекладине, расположенной на высоте 5, 75 м над полом, а расстояние от колец до пола должна составлять 2, 75 м.

По размерам разделяются на №1 и №2 с большим количеством перекладин. .По своему конструктивному выполнению могут быть однопролетными и двухпролетными.

Трамплин с приставкой. Устройство увеличивает силу толчка и позволяет ученику и спортсмену преодолеть в воздухе большое расстояние.. Заложен в нем принцип пружины. Состоит из фанерной основы и пружин.

или при падении.
Верхняя поверхность матов парусиновая, льняная или хлопчатобумажная, внутри маты набиты поролоном или губчатой резиной. Эти снаряди заключены в чехлы из искусственной кожи. Маты выпускаются двух размеров 2x1 м , 2x 25м