Презентация, доклад по физкультуре на тему Баскетбол7 класс

школа»
учитель физической культуры
Марина Николаевна Строзенко

себе меткость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке.

игры, которые сохранили свое значение и до настоящего времени. Суть этих принципов состоит в следующем:

В мяч можно играть руками, но нельзя бежать с ним;
Обе команды могут находиться на одном и том же участке площадки;
Касание игроков друг друга какой-либо частью тела запрещается;
Цель, которую нужно поразить мячом, должна быть расположена в горизонтальной плоскости и на определенной высоте.

В 1932 г. создается Международная федерация баскетбола. В настоящее время она объединяет 154 страны.
В 1935 г. баскетбол стал олимпийским видом спорта.

на рисунке. Баскетбольная площадка оборудуется двумя щитами с кольцами, закрепленными на стойках.

Мяч весом 567-650 гр. и длиной окружности 74,9-78 см (№7) – для мужчин.
Мяч весом 510-567 гр. и длиной окружности 72,4-73,4 см (№6) – для женщин.
Старший судья является единственным лицом, определяющим пригодность мяча.

Держание баскетбольного мяча

должна быть спортивной, легкой и не стеснять движений, обувь должна быть мягкой, на резиновой подошве.
2. Во избежание травматизма должна проводиться разминка на определенные группы мышц. Все упражнения выполняются строго по сигналу учителя.
3. Спортивный инвентарь должен быть исправным, подготовленным к занятиям.
4. При использовании на занятиях большого количества мячей и дополнительного оборудования, прекращать выполнение упражнения всеми занимающимися по сигналу учителя.

любого действия, и чаще всего неожиданного. Поэтому он должен всегда находиться в положении готовности, которая позволила бы ему выполнить необходимую задачу.

руки в положении готовности к действиям и находятся у пояса.

как позволяет игроку, владеющему мячом, не нарушая строгих баскетбольных правил, выходить на удобную для атаки позицию, приближаться к кольцу и забрасывать мяч.

задержки его (но не шлепками по мячу).

ненапряженные руки с широко расставленными пальцами. Большие пальцы направлены друг к другу.

пальцы были опущены, а ладони обращены вперед - внутрь.

и головы в сторону ожидаемого мяча. Одновременно в эту же сторону выставляется дальняя от мяча рука.

игре и приближают мяч к корзине противника.
Передача может быть выполнена различными способами, которые отличаются друг от друга по исходному положению и характеру движений.

уровне груди. Разгибанием рук вперед от себя с одновременным разгибанием ног (или шагом вперед), активным движением кистей мяч выталкивается в нужном направлении.

после чего сильным метательным движением мяч посылается в нужном направлении с невысокой траекторией полета.

отводится назад к бедру, после чего резким движением двух рук с одновременным шагом вперед посылается в нужном направлении.

мяч и несколько под него и с одновременным шагом вперед посылается в нужном направлении.

маховым движением в сторону – вверх.

над плечом, после чего сильным метательным движением мяч посылается в нужном направлении. Передача выполняется после короткого разбега.

отскока ближе к принимающему мяч и дальше от передающего. Передача выполняется как одной, так и двумя руками.

ее можно выполнять как стоя на месте, так и в движении. Мяч резко выталкивается в нужном направлении.