Презентация, доклад по физкультуре Баскетбол

перехват, вырывание и взятие отскока от щита; к приемам противодействия — выби­вание, вырывание, отбивание при броске.

его выполнения, характер дейст­вия всегда зависят от противника, владеющего мячом. Он имеет возможность выполнять свои движения раньше, чем способен среагировать на них защитник. Поэтому в приемах, осуществляе­мых довольно простыми движениями, первостепенное значение принадлежит выбору позиции, позволяющей действовать быстро, своевременно и безошибочно.

и осуществления контратаки. С помощью этого приема можно противодейство­вать передачам и ведению (перенимание мяча).Существует 2 вида перехватов.

когда ему будет на­правлена передача. Располагаться надо ближе к стороне направ­ления предполагаемой передачи. В момент отрыва мяча от рук передающего следует резко выйти вперед, опередив подопечного и преградив ему возможность выхода, овладеть мячом, пой­мав его или толкнув вперед с последующим овладением.

ритм толчков по мячу и быстрым рывком выйти к мячу, когда он находится в свободном полете, перенять ведение, подставив руку для встречи мяча раньше, чем это сделает ведущий.

вырвать у него мяч. Известно два способа вырывания: рывком на себя и толчком на противника вперед-вниз. Так же, как и в случае с перехватом, вырывания бывают двух видов.

сильный рывок на себя не разгибая рук и с одновременным поворотом туловища спиной к противнику. Вырывать мяч следует таким образом, чтобы направление рывка совпадало со свободной стороной от захвата противника.

на мяч, толкая его в свободную от захвата сторону, вперед-вниз с одновремен­ным поворотом туловища спиной к противнику.

возможность повторить атаку броском или контратаковать. При отскоке мяча игроки обеих команд находятся примерно в равном положении и заинтересо­ваны в овладении мячом. Для овладения мячом надо выйти к нему, высоко выпрыгнуть и поймать мяч в возможно более высокой точке раньше, чем это сделает противник. Приземлившись на площадку, надо укрыть мяч, для чего баскетболист широко расставляет ноги, отводит локти в стороны, а мяч укрывает туловищем.
Успех выполнения приема зависит от своевременности выхода к мячу и прыжка. Прежде чем начинать движение к мячу, надо преградить путь противнику, сделав в его сторону шаг или поворот. Только после этого надо следовать на подбор.

мяч, перемещая его или ведя.

но в случае неудачи иметь возможность быстро отступить назад. Резким, коротким движением руки, кистью с плотно сжатыми пальцами (ребром), нанести удар по мячу сверху или снизу по свободному от захвата месту.

к боковой линии и, слегка пропустив его, выбить мяч боковым движением руки.

позволяющую провести прием, быстрым дви­жением рука накладывается на мяч игрока, готового выполнить бросок.

мяч и овладеть им нельзя. Определив, что мяч отделился от рук бросающего, в прыжке, коротким движением руки надо сбить мяч с траектории полета. Успех приема зависит от своевременности действий и высоты прыжка выполняющего прием.