Презентация, доклад по физической культуры на темуЗанятия в лечебной группе

Специалиста высшей категории
Образование: высшее,
Стаж работы: 25 лет

Овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на состояние организма учащегося с учетом имеющегося у него заболевания

Воспитание сознательного отношения к занятиям ЛФК и внедрение ее в повседневный режим

Задачи

Комплексы дыхательных упражнений – до 10 мин

Практическое выполнение методик по коррекции заболеваний (выполнение комплексов оздоровительной направленности) – до 13 минут

Учебный материал по теме урока – 15 минут

Упражнения для занятий психологических и физических нагрузок – 7 минут

при заболевании миопией

при заболевании сердечно-сосудистой и дыхательной систем

при заболевании хроническим бронхитом и бронхиальной астмой

при заболевании желудочно-кишечного тракта и печени

при заболевании суставов

при нарушении осанки

при заболевании сколиозом

- для профилактики и лечения
плоскостопия
при заболевании дискинезией
желчно-выводящих путей

- для школьников с избыточным весом и болезнями обмена веществ

Комплекс лечебной гимнастики при заболевании миопией
И.п. - стоя у гимнастической стенки
Посмотреть строго вверх, перевести взгляд вниз 6-8 раз
Посмотреть вверх влево, по диагонали вниз вправо 6-8 раз
Посмотреть вверх вправо , по диагонали вниз влево 6-8 раз
Перевести взгляд в левый угол глаза, затем по горизонтали - в правый 6-=8 р.
Вытянуть вперед руку по средней линии лица, смотреть на конец пальца и
медленно приближать его, не сводя глаз до тех пор, пока палец не начнет
«двоиться» 8 – 10 раз
Палец на переносице. Перевести взгляд обоих глаз на переносицу и обратно
10-11 раз
И.п. – сидя. Круговые движения глазами по часовой стрелке и обратно 8-10 раз
Быстро моргать в течение 15 секунд – 3-4 раза
И.П. - стоя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд,
8-10 раз
Закрыть глаза и массировать веки круговыми движениями пальца в течение
1 минуты
11. Перевод взгляда с ближнего предмета на дальний и наоборот