- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре Распорядок дня
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре Распорядок дня
- 2. Режим дня школьникаЧтобы детский организм развивался
- 3. Полноценный сон даёт возможность легче воспринимать информацию на уроках, повышается работоспособность.
- 4. Выполнение домашних заданий Важно правильно организовать
- 5. Физическая активностьПодросткам зачастую не хватает двигательной и
- 6. На приготовление домашних уроков в режиме дня
- 7. Слайд 7
- 8. Просмотр телевизораМладшим школьникам настоятельно рекомендуется ограничить просмотр
- 9. Режим дняПри соблюдении режима дня центральная нервная
- 10. Здоровый образ жизниКонечно, в современном мире существует
- 11. Пример взрослыхДля любого ребенка, именно родители –
- 12. Нехитрые правилаРодители должны приучить своего ребенка ежедневно
- 13. ЗакаливаниеНа сегодняшний день существует множество методик, пропагандирующих
- 14. Слайд 14
- 15. Спасибо за внимание!
Режим дня школьникаЧтобы детский организм развивался правильно немаловажно уделить внимание режиму дня школьника. Прежде всего необходимо организовать очередность различных видов деятельности и свободного времени. От распорядка дня зависит не только настроение ребенка, но и
Слайд 2Режим дня школьника
Чтобы детский организм развивался правильно немаловажно уделить внимание
режиму дня школьника. Прежде всего необходимо организовать
очередность различных видов деятельности и свободного времени. От распорядка дня зависит не только настроение ребенка, но и здоровье в целом. При хроническом переутомлении, тормозится рост и развитие ребенка, ухудшается состояние здоровья школьника. При соблюдении режима ребенок становится физически активней, проходит успешнее обучение в школе.
очередность различных видов деятельности и свободного времени. От распорядка дня зависит не только настроение ребенка, но и здоровье в целом. При хроническом переутомлении, тормозится рост и развитие ребенка, ухудшается состояние здоровья школьника. При соблюдении режима ребенок становится физически активней, проходит успешнее обучение в школе.
Слайд 3Полноценный сон даёт возможность легче воспринимать информацию на уроках, повышается работоспособность.
Слайд 4Выполнение домашних заданий
Важно правильно организовать выполнение школьником домашних заданий.
Благоприятое время для приготовления уроков — 15-16 часов. Для восстановления работоспособности через каждые 30 минут необходим перерыв. Рекомендуется готовить уроки с легких заданий и переходить к наиболее трудным.
Слайд 5Физическая активность
Подросткам зачастую не хватает двигательной и физической нагрузки, что приводит
к утомляемости. Поэтому в распорядке дня у школьника обязательно должны присутствовать утренняя гимнастика и физические разминки во время выполнения домашних заданий.
Слайд 6На приготовление домашних уроков в режиме дня школьников младших классов нужно
отвести 1,5—2 часа, школьникам 4-7 классов 2—3 часа, старших классов 3—4 часа....
Слайд 8Просмотр телевизора
Младшим школьникам настоятельно рекомендуется ограничить просмотр телевизора до 45 минут
в день. Телевизор желательно смотреть сидя, на расстоянии от 2 до 5 м от экрана. Нежелательно выполнять домашние занятия перед сном. Вечерние часы обязательно должны быть свободными и посвящены отдыху.
Слайд 9Режим дня
При соблюдении режима дня центральная нервная система вырабатывает полез
ные
привычки, которые значительно облегчают переход от одного вида деятельности к другому. Вот, почему необходимо строго придерживаться определенного времени подъема и отхода ко сну, приема пищи, выполне
ния домашних заданий.
ния домашних заданий.
Слайд 10Здоровый образ жизни
Конечно, в современном мире существует множество соблазнов, оказать сопротивление
которым, школьники не всегда могут. Вредная пища, множество ярких и заманчивых сладостей, пассивный образ жизни, ставший сегодня обыденным порядком вещей. Здоровый образ жизни – вот, что необходимо развивать в каждом подрастающем школьнике. Однако заставить его придерживаться определенных правил будет не так уж просто.
Слайд 11Пример взрослых
Для любого ребенка, именно родители – объект для подражания, их
привычки, образ жизни и манеры следует безукоризненно повторять! И родители должны подавать достойный пример, постепенно внедряя здоровый образ жизни и в свою жизнь.
Слайд 12Нехитрые правила
Родители должны приучить своего ребенка ежедневно чистить зубы, умываться и
мыть руки перед приемами пищи и после прихода с улицы. Такие нехитрые правила являются крайне важными, ведь именно от грязных рук и начинается множество заболеваний....
Слайд 13Закаливание
На сегодняшний день существует множество методик, пропагандирующих здоровый образ жизни. Одна
из них, наиболее широко известная и имеющая множество положительных отзывов – закаливание.
