- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре на темуПравила личной гигиены и здоровья
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре на темуПравила личной гигиены и здоровья
- 2. Гигиена включает в себя ряд самостоятельных разделов:
- 3. Жирные волосы надо мыть 1 раз в
- 4. Уход за полостью рта - это сохранение
- 5. Гигиена кожи - комплекс ежедневных мероприятий, обеспечивающих
- 6. Одежда должна быть легкой, удобной, не стеснять
- 7. Важное гигиеническое требование - правильно организованный режим питания.От питания зависит нормальная жизнедеятельность человека.
- 8. Главное правило питания - соответствие количества и калорийности пищи энергетическим затратам и физиологическим потребностям организма.
- 9. Рекомендуется употреблять пищу, состоящую на 15-20 %
Гигиена включает в себя ряд самостоятельных разделов: коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена детей и подростков, гигиена питания, радиационная гигиена и др.Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека.К средствам личной
Слайд 2Гигиена включает в себя ряд самостоятельных разделов: коммунальная гигиена, гигиена труда,
гигиена детей и подростков, гигиена питания, радиационная гигиена и др.
Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека.
Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека.
К средствам личной гигиены обычно относят всё то, что позволяет соблюдать гигиенические правила: зубную щётку, мыло, полотенце, расчёску, носовой платок и т.д.
Слайд 3Жирные волосы надо мыть 1 раз в неделю, сухие и нормальные
- 1 раз в 10-14 дней.
Для расчёсывания следует использовать щетку с натуральной щетиной, а при усиленном выпадении волос - редкий гребень.
Для расчёсывания следует использовать щетку с натуральной щетиной, а при усиленном выпадении волос - редкий гребень.
Слайд 4Уход за полостью рта - это сохранение зубов в здоровом состоянии,
профилактика таких заболеваний, как кариес.
Предупредить кариес можно регулярной чисткой зубов.
Предупредить кариес можно регулярной чисткой зубов.
Слайд 5Гигиена кожи - комплекс ежедневных мероприятий, обеспечивающих постоянное поддержание ее в
чистоте и закаливание.
Чистота кожи - основное условие ее нормального функционирования.
Чистота кожи - основное условие ее нормального функционирования.
Слайд 6Одежда должна быть легкой, удобной, не стеснять движений и не нарушать
кровообращение и дыхание.
Обувь не должна стеснять ногу, а должна соответствовать сезону.
Обувь не должна стеснять ногу, а должна соответствовать сезону.
Слайд 7Важное гигиеническое требование - правильно организованный режим питания.
От питания зависит нормальная
жизнедеятельность человека.
Слайд 8Главное правило питания - соответствие количества и калорийности пищи энергетическим затратам
и физиологическим потребностям организма.
Слайд 9Рекомендуется употреблять пищу, состоящую на 15-20 % из белков,
на 20-30
% - из жиров, оставшиеся 50-55 % должны приходиться на углеводы.
