Зверкова Марина Игоревна
Научный проект по физической культуре
На тему: «Гарвардский степ-тест»
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре на тему Гарвардский степ-тест
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре на тему Гарвардский степ-тест
- 2. Лечебная физическая культура
- 3. Расчет индекса Гарвардского степ-теста (ИГСТ) осуществляется по
- 4. 54 и ниже очень плохая, 55—64 —
- 5. Видео
- 6. Диаграмма №1
- 7. начальные результаты и результаты учеников, не выполняющих
- 8. . Выносливость
- 9. Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в
- 10. Флешмоб
Лечебная физическая культура
Слайд 1Подготовили:
Левенец Екатерина, Падерин Олег, Зайцев Максим,Николаева Анна, Хлебникова Елизавета, Федосеева Екатерина.
Научный
руководитель:
Зверкова Марина Игоревна
Зверкова Марина Игоревна
Слайд 3Расчет индекса Гарвардского степ-теста (ИГСТ) осуществляется по формуле:
ИГСТ = t1*100/2*(f1+f2+f3)
где
t1 — время выполнения пробы
f1, f2, f3 — частота пульса за 30 секунд на второй, третьей и четвертой минутах.
f1, f2, f3 — частота пульса за 30 секунд на второй, третьей и четвертой минутах.
Гарвардский степ-тест
Слайд 454 и ниже очень плохая,
55—64 — плохая,
65—79 — средняя,
80—89 — хорошая,
90 и выше — отличная.
90 и выше — отличная.
Индекс Гарвардского степ теста(ИГСТ)
Слайд 7начальные результаты и результаты учеников, не выполняющих комплекс на выносливость
Диаграммы №2
и №3
начальные результаты и результаты учеников выполняющих комплекс на выносливость
Слайд 9 Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной деятельности и в
повседневной жизни людей. Она отражает общий уровень работоспособности человека.
