Презентация, доклад по физической культуре на тему Здоровый образ жизни

все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни
К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетологиядиетология, фармакологиядиетология, фармакология, биологиядиетология, фармакология, биология, эпидемиологиядиетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология

и укрепление человеческого организма в целом.
о оценкам ВОЗ, здоровье людей зависит:
на 50—55 % именно от образа жизни,
на 20 % — от окружающей среды,
на 18—20 % — от генетической предрасположенности,
и лишь на 8—10 % — от здравоохранения

труда и отдыха
Психическая и эмоциональная устойчивость
Личная гигиена
Оптимальный уровень двигательной активности
Безопасное поведение дома, на улице, на работе
Отказ от саморазрушающего поведения

предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

много. Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности. Вредные привычки могут: складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые черты характера Приобретать черты автоматизма быть социально обусловленными

Повышается риск сердечного приступа
рак лёгких рак печени язва и рак желудка, поджелудочной железы
Бесплодие
Гангрена вызванная закупоркой сосудов

«Потянешься за водкой – будет жизнь короткой»
Пьянство ведет за собой 6 зол:
Бедность
Раздор
Болезнь
Потерю репутации, позор
Ослабление умственной активности.
Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее. В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.

тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли катастpофические pазмеpы.

в жизни добрый след
И решить все трудные задачи.
Человек рождается на свет
Для чего? Ищите свой ответ.