Презентация, доклад по физической культуре на тему: Гигиеническое обеспечение занятий плаванием. Профилактика травм в плавании

или искусственного водоема
Наливной – отдельно стоящее здание с ванной

плотах, бонах или понтонах;
2)опорные - крепящиеся на сваях, вбитых в дно водоема.
3) подвесные - предназначенные для обучения плаванию в глубоких водоемах.

занятия с различными целями, такой бассейн называют универсальным. Относительная универсальность достигается:

1) оптимальными размерами ванны,
2) трансформацией ванны путем подвижных перегородок и опускающегося и поднимающегося дна,
3) особой формой ванны. При первом и втором вариантах конструкций можно проводить различные по видам спорта и целям занятия последовательно, а при третьем варианте - одновременно.

детей плаванию и для занятий прыжками в воду температура воды в бассейне должна приближаться к верхней границе этих норм, а для тренировок и соревнований по плаванию и водному поло соответствовать нижней границе норм.

должна быть на 2°С выше, чем в крытых бассейнах.

следующих правил:

1. К занятиям по плаванию допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
2. Должны неукоснительно соблюдаться расписание учебных занятий, определенные режимы выполнения упражнений и отдыха, установленные правила поведения.

не допускаются.
4. В бассейне категорически запрещается шуметь, бегать, толкаться, подныривать, переходить на «чужую» дорожку, подавать ложные сигналы о помощи, входить на вышку и прыгать с нее без разрешения преподавателя, висеть на дорожках, бросать плавательные доски с бортиков в воду или из воды на кафель.

и медицинской аптечкой для оказания первой помощи пострадавшим.
6. После перенесенного заболевания среднего уха перед плаванием следует вкладывать в ушную раковину шарик из ваты, смазанный вазелином.

теряться, стараться держаться на воде и звать на помощь. При оказании помощи не хвататься за спасающего, а помогать ему буксировать вас к берегу. Почувствовав слабость или недомогание после плавания, следует обратиться к врачу.
8. Если вы стали очевидцем несчастного случая, следует немедленно сообщить о нем учителю и при необходимости оказать посильную помощь

занятий по плаванию, привлекаются к ответственности, а со всей группой (классом) проводится внеплановый инструктаж.

– М.: ФиС, 1996.
2. Ганчар И.Л. Плавание: Теория и методика преподавания: Учебник. – Мн: Четыре четверти, Экоперспектива, 1998.
3. Плавание. Учебник для вузов физической культуры под ред. Платонова В.Н. – Киев, Олимпийская литература, 2000.
4. Плавание. Учебное пособие для студентов физкультурных вузов. – Малаховка, 2001.