Презентация, доклад по физической культуре на тему Характеристика основных физических качеств ( 4 класс)

осанки, искривление позвоночника. Корсетная функция живота играет важную роль в функционировании желудка, печени, кишечника, почек, предупреждает такие заболевания, как гастрит, холецистит и др. Недостаточный тонус мышц ног ведет к плоскостопию, расширению вен.

в суставах спасает от вывихов, разрывов и других повреждений связок. Высокий уровень развития гибкости позволяет при потере равновесия избежать падения. Таким образом, гибкость имеет большое значение в жизнедеятельности человека.

зрения – уровень развития быстроты свидетельствует о состоянии функционирования основных физиологических систем.
Простые двигательные реакции постоянно проявляются в повседневной жизни: человек, быстро реагирующий на какой-либо сигнал в одной ситуации, как правило, также быстро реагирует и в другой.

требования к способности адаптироваться к изменениям внешней и внутренней среды. Особенно ярко эти требования проявляются в экстремальных и чрезвычайных ситуациях: при наводнениях, паводках, землетрясениях, пожарах, автокатастрофах и др. Следовательно, постоянное развитие и совершенствование координации способствует укреплению здоровья, предупреждению травматизма.

работоспособность организма. Снижение показателей этого качества свидетельствует о негативных изменениях в организме: ухудшении работоспособности, быстром наступлении утомления, появлении излишнего напряжения, дискоординации в работе органов дыхания и кровообращения.