Презентация, доклад по физической культуре на тему: Легкая атлетика (8класс)

Содержание

Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой атлетике бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.Что такое бег?

Слайд 1Лёгкая атлетика





Лёгкая атлетика

Слайд 2Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой

атлетике бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

Что такое бег?

Бег- естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В лёгкой атлетике бег делится на гладкий, с

Слайд 3Первые олимпийские состязания проводились только по бегу, были организованы Гераклом. Велись

записи о играх олимпиад которые проводились только по бегу на один стадий (192 м). В 720 до н. э. добавлен бег на семь стадий и в пример победителю атлеты стали соревноваться обнажёнными, этому способствовала культура общества, которая превозносила загорелые атлетические тела. На игры не допускались женщины в детородном возрасте, в беге состязались только мужчины.

История бега

Первые олимпийские состязания проводились только по бегу, были организованы Гераклом. Велись записи о играх олимпиад которые проводились

Слайд 4Спринт делится на четыре фазы:
Старт;
Стартовый разбег;
Бег по дистанции;
Финиширование.
Спринт

Спринт делится на четыре фазы:Старт;Стартовый разбег;Бег по дистанции;Финиширование.Спринт

Слайд 5Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки или кроссовой дистанции.

При групповом старте нельзя толкаться локтями, наступать на пятки.

Бег на длинные дистанции

Перед бегом необходимо провести разминку, осмотреть поверхность дорожки или кроссовой дистанции. При групповом старте нельзя толкаться локтями,

Слайд 6Цель:
быстрее
пронести
эстафетную
палочку от
старта
до финиша, передавая её друг другу.
Эстафетный

бег
Цель:быстрее пронестиэстафетную палочку от старта до финиша, передавая её друг другу.Эстафетный бег

Слайд 71) Бег с высоким подниманием бедра;

Упражнения для улучшения техники бега

1) Бег с высоким подниманием бедра;Упражнения для улучшения техники бега

Слайд 83) Бег с ускорением.

3) Бег с ускорением.

Слайд 9В лёгкой атлетике есть прыжки в длину и в высоту с

разбега.

Прыжки

В лёгкой атлетике есть прыжки в длину и в высоту с разбега.Прыжки

Слайд 101) «Мячик»
прыжки с низкого
приседа
вверх-вперёд
Упражнения для улучшения техники

прыжков
1) «Мячик» прыжки с низкого приседа вверх-вперёд Упражнения для улучшения техники прыжков

Слайд 11
2) Выпады вперёд,
влево, вправо;

2) Выпады вперёд, влево,  вправо;

Слайд 123) Прыжки с одного шага;




4)Приседания;

3) Прыжки с одного шага;4)Приседания;

Слайд 13Упражнения с отягощением мяча для развития мышц рук, спины, боковых мышц

и для развития координации движений, быстроты реакции.

Упражнения для улучшения техники метания

Упражнения с отягощением мяча для развития мышц рук, спины, боковых мышц и для развития координации движений, быстроты

Слайд 14Техника метания мяча делится на три фазы:
Разбег;
Бросок;
Торможение после броска.
Метание мяча


Техника метания мяча делится на три фазы:Разбег;Бросок; Торможение после броска.Метание мяча

Слайд 15

Конец

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть