Презентация, доклад по физической культуре на тему Синхронное плавание

различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утончённых и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся лёгкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. 

В следующем десятилетии оно распространилось и в США. Показательные выступления в синхронном плавании появились на Олимпийских играх ещё в 1948 году и оставались на них в этом качестве целых двадцать лет. Лишь в 1984 году на играх в Лос-Анджелесе они получили статус полноправного олимпийского вида спорта: тогда были представлены одиночные и парные соревнования.

занимались мужчины, они же участвовали в самых первых соревнованиях. Сейчас мужчины снова возвращаются в синхронное плавание — в олимпийской программе мужских соревнований пока нет, зато на чемпионатах мира мужчины уже выступают.

более, чем на четыре минуты. Для того, чтобы во время выступления вода не попадала в нос, они используют специальные зажимы. На случай, если зажим сломается или слетит, у синхронистов есть запасной — чаще всего его прячут под купальником.

и произвольное соло, технический и произвольный дуэт и микст дуэт и комбинированная программа.

лет, 15-18 лет (юниоры). В первых двух возрастах вместо технической программы выполняются фигуры (спортсменка выполняет различные движения в воде перед судьями, которые оценивают ее).

выполняют определённые фигуры. В длинной программе никаких ограничений на музыкальную или хореографическую композиции нет. 

Жюри, оценивающее действия спортсменок, состоит из двух групп судей по пять человек в каждой: одна группа оценивает технику выполнения программы, а другая — артистичность. Судьи сидят с обеих сторон бассейна. Минимальная оценка — 0,1 балл. Максимальная оценка, которую может выставить каждый из членов жюри, равняется десяти баллам.

при этом на площади 12 на 12 метров, глубина бассейна должна быть не менее 3 метров. Температура воды должна быть 26 градусов (+/- 1 градус). Вода в бассейне должна быть прозрачной от поверхности до самого дна, это необходимо для объективной оценки выполняемых элементов.