Слайд 1Мальцева Анна Анатольевна
учитель моу сош №27
г. Сыктывкара
Инструктаж по технике безопасности на
уроках лыжной подготовки
Слайд 8
К занятиям по лыжной подготовке допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр, инструктаж
по технике безопасности и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья, расписавшиеся в журнале инструктажа.
Слайд 9
Лыжные прогулки очень полезны для здоровья. Зимний чистый воздух, физическая нагрузка
благотворно влияют на организм.
Слайд 10
Во время ходьбы на лыжах вы не только закаливаетесь, улучшаете работу
легких и сердца, но и развиваете физические качества, в первую очередь выносливость.
Слайд 11
Уроки лыжной подготовки проводятся согласно расписанию.
Слайд 12
Чтобы лыжные прогулки приносили только пользу, следует правильно подобрать лыжный инвентарь
и одежду.
Слайд 14Лыжные ботинки должны быть на один размер больше, чем обычная обувь,
т.к. их надевают на шерстяной носок. Если ботинки подобраны правильно, то они не сжимают и не натирают стопы, ногам в них удобно.
Слайд 15
Перед и после каждого урока необходимо проверить лыжи на исправность:
-
целостность креплений, расшатываемость.
- отсутствие трещин, сколов, поломки носка или пятки лыж.
- деформация скользящей поверхности.
Слайд 16
Крепежи должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи
прикреплять к лыжам ботинки.
Слайд 17Одежда для ходьбы на лыжах должна быть удобной.
Слайд 18Одежда должна соответствовать следующим правила:
- надежно защищать от ветра;
- не перегревать
и не способствовать переохлаждению;
- не должна сковывать движений во время занятий.
Слайд 19Вы должны быть одеты:
- куртка с капюшоном, защищающая от ветра.
- болоньевые
штаны, закрывающие спину, лучше с лямками.
Слайд 20ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЬНОЙ ФОРМЕ ЗАПРЕЩЕНЫ.
Слайд 22Варежек должно быть два комплекта, чтобы в случае намокания одной, можно
было надеть другую пару.
Слайд 23Шапка должна закрывать лоб и уши. На куртке должен быть капюшон
для защиты от ветра в случае необходимости.
Слайд 24Ботинки одевать на шерстяной носок.
Слайд 25Если у вас лыжи старого образца: то на креплениях пишется буква
«П» или «Л», для определения правой или левой ноги.
Слайд 26При поломке инвентаря необходимо сразу же сообщить учителю, передав сообщение через
товарищей, а не идти к учителю, ломая лыжню.
Слайд 27Основные причины травм на уроке:
1. Неисправный инвентарь (нарушение целостности лыж, ненадежность
крепления);
2. При падении во время спуска со склона;
3. Нарушение правил техники безопасности.
Слайд 28Во время занятий необходимо:
- соблюдать интервал при движении на лыжах по
дистанции 3-4 метра.
- при спусках с горы – не стоять у подножия горы и не начинать спуск с горы, если внизу на вашем пути находятся дети.
Слайд 29- При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
- Проходя
мимо, упавшего, всегда подать руку.
Слайд 31- Катаясь наблюдать друг за другом и немедленно сообщить учителю о
первых признаках обморожения.
- При плохом самочувствии до или во время урока необходимо сразу же сообщить учителю.
Слайд 32- запрещается бросаться снежками и другими предметами, а также толкаться
и
создавать травмоопасные ситуации;
Слайд 33Выносить лыжи из помещения нужно вертикально, острыми концами вверх, палки острыми
концами вниз. Во время передвижения нельзя размахивать лыжными палками, толкаться при обгоне товарищей, бить палкой по лыжам или по учащимся.
Слайд 35По окончании занятия по команде учителя ученики возвращаются в школу организованно,
вместе со всем классом;
Слайд 36
Лыжи должны храниться в чистоте и сухости.
Слайд 37По окончании урока лыжи очищаются от снега и скрепляются
вместе двумя
застежками сверху и снизу. Нельзя ставить лыжные ботинки на батарею.
Слайд 40Уходить с урока можно только с разрешения учителя!!!
Слайд 41Правила для освобожденных учащихся:
- освобожденные ученики во время урока находятся на
улице вместе со всем классом;
- одежда освобожденных учеников должна быть теплой и не продуваемой, в соответствии с температурным режимом;
- освобожденные ученики находятся в месте, указанном учителем, и выполняют указания учителя;
- освобожденным ученикам запрещается отвлекать занимающихся, мешать им выполнять задания, а также создавать шум и громко разговаривать;
- освобожденные ученики возвращаются в школу вместе со всем классом по команде учителя.
Слайд 42С утра смотрим канал «ЮРГАН».
Катаемся на лыжах до -11 градусов.
Либо
«Яндекс погода».
Вторая смена смотрит канал «ЮРГАН» в 12.00.