Презентация, доклад по физической культуре Легкая атлетика

Содержание

*Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. Легкая атлетика - королева спорта - объединяет более 40 соревновательных упражнений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и многоборьях.

Слайд 1*
2011г.
ЛЕГКАЯ
АТЛЕТИКА

*2011г.ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Слайд 2*
Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли

тех, кто соревновался в силе и ловкости. Легкая атлетика - королева спорта - объединяет более 40 соревновательных упражнений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и многоборьях.
*Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли тех, кто соревновался в силе и

Слайд 3*
Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать

характер, волевые и физические качества. Заниматься лёгкой атлетикой можно в любое время года на открытой площадке, на стадионе, в парке, в лесу.
*Разнообразие лёгкоатлетических  упражнении помогает  укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые и физические качества. Заниматься

Слайд 4*
Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов:

В. Куц, П. Болотников, Н.Пономарева, Т. и И. Пресс, В. Брумель, В. Санеев, В. Борзов, И.Привалова и др.
*Российские спортсмены неоднократно становились победителями  различных соревнований.  Запомните имена выдающихся легкоатлетов: В. Куц, П. Болотников,

Слайд 5*
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (техника бега на короткие дистанции)

*ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (техника бега на короткие дистанции)

Слайд 6*
Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта.
В

легкой атлетике, бег делится на гладкий,
с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.
*Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В легкой атлетике, бег делится на гладкий,

Слайд 7*
Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом

на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.
*Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом на передней части стопы, с полным

Слайд 8*
Бег на короткие дистанции (спринт)
Для учащихся V-VII классов - 30, 60

метров – условно разделяется на четыре фазы:
Старт;
Стартовый разгон;
Бег по дистанции;
Финиширование
*Бег на короткие дистанции (спринт)Для учащихся V-VII классов - 30, 60 метров – условно разделяется на четыре

Слайд 9*
Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.

*Высокий старт  Применяется практически на всех дистанциях бега.

Слайд 10*
ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к

ней.

Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены.

По команде

«НА СТАРТ!»

*ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу отставляет назад, упираясь

Слайд 11*
ученик слегка сгибает
ногу, перенося тяжесть
тела на впереди
стоящую ногу.


Руки чуть согнуты
в локтях. Взгляд направлен вперед.

По команде

«ВНИМАНИЕ!»

*ученик слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в локтях. Взгляд

Слайд 12*
учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать

скорость.

По команде

«МАРШ!»

*учащийся, энергично отталкиваясь ногами  от земли, начинает  бег, стараясь быстро набрать скорость.По команде«МАРШ!»

Слайд 13*
СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ
Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая

руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением

шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.

*СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ  Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением

Слайд 14*
БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с

небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы
*БЕГ ПО ДИСТАНЦИИбег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен

Слайд 15*
Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ.
Финишировать нельзя прыжком.

После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.
*Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком. После финиша нужно постепенно, замедляя бег,

Слайд 16*
Спорт –
сильнее слов!

*Спорт – сильнее слов!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть