Презентация, доклад по физической культуре Краткие характеристики видов спорта и систем физических упражнений

Т.А.

раздела: спортивный и боевой. Спортивный раздел представляет собой плавание под водой на время в ластах, ориентирование под водой и т.п.; боевой –борьбу под водой. Эти два направления развивают выносливость, смелость, силу и другие качества. Соревнования проводятся с 1982 года.

для лиц с различными физическим развитием и практически любого возраста.

рок-н-ролл являлся танцем – монологом, затем его стали танцевать группой, после чего рок-н-ролл становится танцем – диалогом мужчины и женщины. По мере совершенствования техники танца в него включались элементы акробатики, и рок-н-ролл становится массовым видом спорта.

-92,71см, шириной- 64,77 см. На столах на одинаковом расстоянии от краев и перпендикулярно к ним располагаются «контейнеры» для локтевого сустава борцов.

Бейсбол

Игра проводится на площадке, представляющей собой сектор, в котором имеется внутреннее поле в виде квадрата со сторонами длиной 27 м 45 см. По углам квадрата расположены базы, внутри квадрата размечен круг, откуда мяч вводится в игру.

отдельным скальным блокам максимальной сложности без страховки (на высоте 1-3 м.)

руля и без помещения для экипажа. На доске 25 кг. установлен парус, который свободно вращается вокруг своей оси.

широко используются элементы джазового танца, который развивался и распространялся одновременно с джазовой музыкой.

характерные для танце в стиле диско: шаги вперед, в сторону, назад, подскоки, простейшие повороты, выполняемые в единстве с ритмом музыки. Диско-гимнастика может быть использована как средство снижения массы тела.

или другим ровным покрытием с участками, имеющими уклоны различной крутизны.

мышечных групп. Этот вид гимнастики широко используется как вспомогательное средство в различных видах спорта.

Ушу

Древняя китайская гимнастика, имеющая несколько стилей, начиная от комплекса оздоровительной гимнастики и кончая боевым искусством. Ушу объединяет различные иды упражнений, которые можно выполнять с оружием и без оружия, с партнером или без него.

на мяче, тренирующиеся выполняют различные упражнения, которые помогают исправить осанку, скорректировать фигуру, развить гибкость и координацию движений.

йоги (статистические и динамические асаны), а также упражнения на дыхание, на концентрацию внимания на работе внутренних органов и т.д.

делается прежде всего на работу тела, а не на сознание. Цель последователей этого направления- достижение физического здоровья и силы.

в начале 1980-х годов. Сегодня разновидностей танцевальной аэробики великое множество.

-20см, для подготовленных -30см, ширина платформы около 50 см.

сложной координации.

тренировку.

координацию движений.