- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре Физические качества человека(5 класс)
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре Физические качества человека(5 класс)
- 2. СИЛАСила — это способность человека преодолевать внешнее
- 3. Скорость Быстрота – способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью за наименьший промежуток времени.Скорость –качество врожденное.
- 4. Выносливость Выносливость - это способность человека противостоять утомлению. Утомление - это временное снижение работоспособности.
- 5. Гибкость Эффективность спортивной подготовки, а особенно в
- 6. КООРДИНАЦИЯКоординационные способности связаны с возможностями управления движениями
СИЛАСила — это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий. Понятие трактуется ещё и как способность проявлять мышечные усилия определённой величины. Сила бывает относительная и абсолютная. Абсолютная сила –
Слайд 2СИЛА
Сила — это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему
за счёт мышечных усилий. Понятие трактуется ещё и как способность проявлять мышечные усилия определённой величины.
Сила бывает относительная и абсолютная.
Сила бывает относительная и абсолютная.
Абсолютная сила – это максимальная сила, проявляемая человеком в каком-либо движении, независимо от массы его тела.
Относительная сила — это сила, проявляемая человеком в пересчете на 1 кг собственного веса .
Слайд 3Скорость
Быстрота – способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью за
наименьший промежуток времени.
Скорость –качество врожденное.
Скорость –качество врожденное.
Слайд 4Выносливость
Выносливость - это способность человека противостоять утомлению. Утомление - это
временное снижение работоспособности.
Слайд 5Гибкость
Эффективность спортивной подготовки, а особенно в техническом компоненте во мне
связана с важным свойством опорно-двигательного аппарата способности к мышечной релаксации - гибкостью.
Гибкость бывает активная и пассивная.
Активную, характеризуемую величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря собственным мышечным усилиям.
Пассивную, характеризуемую максимальной величиной амплитуды движении, достигаемой воздействии внешних сил, например, с помощью партнёра, либо отягощения.
Гибкость бывает активная и пассивная.
Активную, характеризуемую величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря собственным мышечным усилиям.
Пассивную, характеризуемую максимальной величиной амплитуды движении, достигаемой воздействии внешних сил, например, с помощью партнёра, либо отягощения.
Слайд 6КООРДИНАЦИЯ
Координационные способности связаны с возможностями управления движениями в пространстве и времени
и включают: а) пространственную ориентировку; б) точность воспроизведения движения по пространственным, силовым и временным параметрам; в) статическое и динамическое равновесие. Пространственная ориентировка подразумевает: 1)сохранение представлений о параметрах изменения внешних условий (ситуаций) и 2) умение перестраивать двигательное действие в соответствии с этими изменениями. Человек не просто реагирует на внешнюю ситуацию. Он должен учитывать возможную динамику ее изменения, осуществлять прогнозирование предстоящих событий и в связи с этим строить соответствующую программу действий, направленную на достижение положительного результата.
