Презентация, доклад по физической культуре Детский фитнес для детей 6-7 лет

Премия «Наше Подмосковье» Номинация «В движении» ID 585096 Проект Детский фитнес (статус проекта – текущий) Подготовила: инструктор по физической культуре - Хайруллина А.А.

полноценной и здоровой личности ребенка.
Занятия фитнесом дают организму физическую нагрузку, равную сочетанию нескольких видов спорта. Используемые в фитнесе движения, прошедшие длительный отбор, безусловно, оказывают положительное воздействие на здоровье детей. Дети научатся чувствовать себя более раскрепощенными, смогут развивать индивидуальные качества личности, воспитать в себе трудолюбие и терпение.
Имея многолетний опыт работы в фитнес индустрии со школьниками и со студентами, а так же изучив литературу для дошкольников, я решила применить их в своей работе. В детском саду я работаю с 2013 г.
Но занятия с детьми фитнесом не предусмотрены ФГОС ДО и поэтому мною был разработан проект по направлению «В движении» –результатом которого явилась разработка программы и ее реализация в виде кружка по дополнительному образованию на базе детского садика №2 по физическому развитию детей «Детский фитнес».

дошкольников

Задачи:
Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата, в том числе и за счет применения нетрадиционных видов двигательной активности;
Формировать правильную осанку;
Содействовать профилактике плоскостопия;
Содействовать функциональному совершенствованию органов дыхания, сердечнососудистой и нервной систем;
Развивать основные физические качества;
Формировать чувство ритма и музыкальной памяти;
Развивать творческие способности воспитанников;
Знакомить детей с различными видами спорта через занятия фитнесом.
Создание благоприятных условий в семье для совместных занятий фитнесом.
Возможность использовать фитнес-технологии в образовательном процессе в ДОУ.

Программа проекта по детскому фитнесу строится на личностно-ориентированном обучении. «Детский фитнес» объединяет в себе не только различные виды двигательной активности, но и фитнес-тестирование (мониторинг, наряду с основными параметрами уровня физической подготовленности, оцениваются параметры пластики, музыкально-ритмических движений, умение выполнять самомассаж, дыхательные упражнения и т.д.). Занимаясь этим направлением, дети учатся развивать и тренироваться мышечную силу корпуса и ног, координацию,умение самостоятельно выполнять упражнения на тренажерах. Основным плюсом данного проекта, является

возможность ребенка, выбирать род двигательной деятельности и использовать его более продуктивно.

предметов, серию упражнений по игропластике и игроритмике, подвижные игры, а так же использование дополнительного оборудования, в том числе тренажеров, батута и каната.
Все упражнения для занятий подбираются с учетом их корригирующего значения.
Работа в кружке обеспечивает повышение образовательных стандартов и строится на принципе интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями воспитанников,
носит инновационный характер, так как в системе
работы используются нетрадиционные методы
и способы развития творчества детей.
Все это обеспечивает превышение
образовательных стандартов.

следует рассматривать с количественной и качественной сторон. Количественные характеристики: объем движений выполняемый детьми в определенный календарный период (сутки, неделя), а также место занятий фитнесом в режиме дня дошкольника. Качественные характеристики: содержание двигательной активности. К ней относятся форма занятий, характер физических упражнений и способы организации детей при их выполнении. В тренированном организме повышается сопротивляемость к негативному влиянию окружающей среды. Низкий двигательный уровень вызывает отклонение в физическом развитии детей, и они часто приобретают избыточную массу тела, становятся инертными.
Проект предполагает комплексную подготовку посредством развивающих игр и заданий, составленных с постепенным усложнением.

и рассчитан на четыре года. Занятия проводятся в рамках доп.образования -1 раз в неделю, по 20-30 минут, в спортивном зале сада (кружок «Детский фитнес» - бесплатный). Общее количество игровых занятий с мониторингом – 36 часов в год. Фитнес-технологии используемые в проекте:

- дополнительное оборудование (тренажеры, батуты, канаты)

менее травматичной (т.е. более безопасной), чем профессиональные тренировки в секциях любого из «настоящих» видов спорта. В детском фитнесе нет такого физического и психологического напряжения, «гонки» на результат, как в спортивных секциях. Так же все дети находятся в равных условиях - каждый ребенок в равной степени может проявить себя. При занятиях детским фитнесом мы стараемся не допускать и чрезмерно высокой двигательной активности, и контролируем нагрузку с учетом их возрастных особенностей.