Презентация, доклад номинации Будь здоров

– укрепление здоровья.
Но мы хотели бы рассказать о влиянии компьютера на детскую психику.
Хотя это заболевание не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемии.

детям компьютерные игры? (%)
 

ранней стадии. Болезнь начинается с привязанности к компьютерным играм, которая превращается в патологию
И как нам кажется, благодаря физической культуре можно избежать эту проблему.

Формирование привычки к выполнению физических упражнений, укрепляющих здоровье, психику ребенка.
Формирование культуры двигательной активности учащихся.

«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным – сделайте его крепким и здоровым» Жан Жак Руссо

совместно с рекомендациями по их устранению;
профилактика улучшения таких необходимых качеств, как психическая уравновешенность, спокойствие, сосредоточенность, внимательность.

Задача оздоровления имеет несколько аспектов:

системы, способствует снижению
заболеваемости и повышению работоспособности. Обязательными
условиями при этом являются:
последовательность, систематичность, постепенность повышения
нагрузки, использование не только средств общей физической
подготовки (по показаниям), но и средств лечебной физкультуры,
Индивидуальный подход, тщательный врачебный и педагогический
контроль.

Физкультура -– это лучший способ профилактики заболеваний у детей и надо активнее его использовать.

и активнее. Появляются новые модели персональных компьютеров, реалистичнее становятся и компьютерные игры. Несомненно, всё это очень хорошо и даже очень нужно, ведь наука не стоит на месте, а постоянно прогрессирует.
Но влияние компьютера на ребенка может быть и отрицательным.
Вот об этом мы поговорим более подробно. Компьютер может оказывать
такое негативное воздействие, как и телевидение.
Длительное сидение за компьютером приводит в напряжение тело и детскую психику. 
Очень много сообщений, что тут и там агрессивное
поведение подростка привело к трагическим
последствиям.

семьи. ЗОЖ принципы оптимальных физических нагрузок, эстетическое
воспитание человек усваивает с самого раннего детского возраста, что
называется, впитывает с молоком матери. Основы физической культуры
закладываются прежде всего дома, всем образом жизни родителей.
На заметку родителям:
1.Чтобы ваши дети были физически и психически здоровыми, стоит взять под строгий контроль использование компьютера. Ограничьте время нахождения ребенка за компьютером, через каждые 20-30 минут работы на компьютере необходимо делать перерыв.
2.Ребенок не должен работать на компьютере более 1-1,5 часов в сутки.
3. Вести активный образ жизни: подвижные игры, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и тогда потребность в компьютере спадет до минимума.

является главным регулятором всех физических и психических процессов в нашем организме. Положительное влияние физической культуры на нервные процессы содействует более полному раскрытию способностей каждого человека, повышению его умственной и физической работоспособности. Регулярные занятия физкультурой улучшают работу сердца, лёгких, повышают обмен веществ, укрепляют костно-мышечную систему.

активность.  4. Любительский спорт.




5. Физический труд.  6. Активно – двигательные виды туризма.





7. Закаливание 8.Личная гигиена
организма..

Основные элементы физкультуры

и добиваться поставленной цели.
Эти качества наиболее важны для
подростков, а также пассивных
по натуре людей.
Чем ближе родители к детям
эмоционально, друг друга
принимают и понимают, тем меньше шансов попасть в
компьютерную зависимость.