Презентация, доклад лыжи 7 класс

Содержание

1. Презентация лыжи 7 класс
2. Лыжный спортГорнолыжныйспортЛыжныегонкиПрыжки с трамплинаЛыжное двоеборьеФристайлСноубордингБиатлон
3. Экипировка лыжника Лыжи * деревянные
4. Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя,
5. Попеременный двухшажный ход
6. Одновременный бесшажный ход
7. Одновременный двухшажный ход
8. ПодъёмыСтупающим шагомПолуёлочкойЁлочкойЛесенкой
9. Стойки спусковСпуск в основной стойкеСпуск в низкой стойкеСпуск в высокой стойкеСпуск в стойке отдыха
10. Способы торможенияТорможение плугомТорможение упором

Лыжный спортГорнолыжныйспортЛыжныегонкиПрыжки с трамплинаЛыжное двоеборьеФристайлСноубордингБиатлон

Главная
Спорт
Презентация лыжи 7 класс

Слайд 1Лыжная подготовка для 7 классов

Слайд 2Лыжный спорт
Горнолыжный
спорт
Лыжные
гонки
Прыжки с
трамплина
Лыжное
двоеборье
Фристайл
Сноубординг
Биатлон

Слайд 3Экипировка лыжника
Лыжи
* деревянные
* пластиковые

Лыжные палки
*деревянные
*бамбуковые
*аллюминевые
*стекло - пластиковые
Крепления (механические и автоматические)
Обувь
Одежда (лыжный костюм, куртка, шапочка, варежки)
Мази и парафины
* держащие
* грунтовые
* скользящие
- Лыжероллеры

Экипировка лыжника Лыжи * деревянные * пластиковые Лыжные палки *деревянные

Слайд 4Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд,

указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума.
Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 3—4 м, а при спуске с горы не менее 30 м.
При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться.
При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник.
Если во время занятий, коллективной прогулки, похода вы по какой-либо причине сошли с дистанции, то обязательно предупредите об этом товарищей.
При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи.
Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом.

Техника безопасности