Презентация, доклад легкая атлетика 6 КЛАСС

спортсменов должна передавая эстафетную палочку пробежать 400 метров и опередить

на финише
соперников

1912 года и у женщин с 1928 года. В программу летних чемпионатов мира и Европы входит с самого начала. Наибольших успехов в мужской эстафете добивались спортсмены США и в женской эстафете спортсменки ГДР и США.

команда всю дистанцию бежит по своей дорожке. Дистанция состоит из четырёх этапов, передача палочки следующему участнику должна осуществляться в коридоре длиной 20 метров, на специально отмеченных дорожках.

На крупных соревнования в эстафете, обычно, проводятся в два этапа (полуфинал-финал). В этом случае команда имеет право заменить до двоих участников на предварительном этапе. Команда в итоге может состоять из 6 спортсменов и все будут награждены, если завоюют призовое место.

тренировках. Спортсмены не имеют права смазывать ладони каким-либо клеящим составом, а так же надевать перчатки для лучшего удержания палочки. Оптимальной считается передача палочки в последней трети 20-метрового коридора, которая позволяет получающему палочку спортсмену достаточно разогнаться и получить эстафету с ходу.

В наилучшем случае спортсмены передают друг другу палочку не снижая максимальной скорости.

технике «снизу-вверх» при перехватывании от этапа к этапу может «кончиться» длина палочки и на последнем этапе возникнут проблемы с передачей.

Сверху

Снизу

Существует два основных способа передачи палочки. В первом случае палочка передаётся сверху-вниз в открытую ладонь и снизу-вверх.

за пределами коридора.

При потере палочки спортсмен может подобрать её и продолжить дистанцию с того же места, где он её покинул, и не должен за счёт этого сокращать дистанцию.