Презентация, доклад к уроку по теме:Учебная игра волейбол

станицы крыловской МО Крыловский район

Тема урока:

Автор методической разработки:
Лобода Андрей Александрович;
учитель физической культуры; МБОУ СОШ №3 станицы Крыловской
МО Крыловский район

медленный (15-20 сек)
ОРУ в движении
(плечевой пояс, руки, на ноги 3-4 раза)

ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.
Д. Голсуорси

находиться в вертикальном положении, руки вынесены вперёд – вверх и согнуты в локтях;
Руки соприкасаются с мячом на уровне лица над головой;
Кисти в тыльном сгибании, пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно обхватывают мяч.

к мячу;
В момент приёма мяча выпрямлены руки в локтевых суставах, кисти слегка опущены вниз;
Точка касания мяча приходится на предплечья;
Ноги в положении «подсичения под мяч»

При верхней подаче мяча:
Ноги согнуты в коленях и расставлены, одна нога впереди, руки вынесены вперед-вверх и согнуты в локтях ;
руки выпрямлены в локтевых суставах, кисти слегка опущены вниз, мяч касается предплечий.
3. При приёме мяча снизу:
В момент приёма мяча выпрямлены руки в локтевых суставах, кисти слегка опущены вниз;
Руки соприкасаются с мячом на уровне лица над головой;