Девушкам, особенно тем, которые находятся в периоде полового созревания, также девушкам-новичкам и с неустойчивой менструальной функцией в дни МФ не разрешается заниматься физическими упражнениями, тренировками и сдавать нормы (участвовать в соревнованиях).
2. Тренированным ученицам, у которых нет отклонений в ОМЦ, могут быть разрешены в МФ занятия физическими упражнениями с уменьшенной нагрузкой и продолжительностью по сравнению с привычными занятиями. В этот период должны быть исключены упражнения, связанные с прыжками и другими сильными сотрясениями тела, упражнения на снарядах, охлаждение в воде, солнечные ванны, велосипедный спорт, верховая езда, длительный бег. Участие в соревнованиях и сдача учебных норм во время МФ не разрешается. В исключительных случаях с разрешением врача в отдельных видах легкой атлетики ученица может быть допущена к соревнованиям.
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть