Слайд 2
Цели проекта:
Привитие любви к русским народным играм
Углубление знаний об игре лапта
Воспитание
Слайд 3История развития лапты
Лапта известна на Руси с незапамятных времен. Первые правила
были напечатаны в 1916г. в книге Филитеса «Подвижные игры».
Слайд 4История развития лапты
А.И.Куприн: «Эта народная игра - одна из самых интересных
и полезных игр. В лапте нужны находчивость, глубокое дыхание, верность своей команде […] вечная уверенность в том, что тебя не победят».
Слайд 6Инвентарь
Бита должна быть цельнодеревянной, без дополнительной обмотки, длиной 60-110 см, диаметром
не более 5 см. Диаметр рукоятки биты должен быть не менее 3 см, шириной в широкой части около 4-5 см. Весом не более 1500гр. Мяч. Окружность которого 20 см, вес 60 гр.
Слайд 7Технические приёмы игры
Удары сверху
Удары сбоку
Удары снизу
Удары битой
Передвижения
Осаливание
Слайд 8Удары битой
Удар снизу хватом сверху
Удар снизу хватом снизу
Обманные удары
Сверху
Сбоку
Снизу
Удар в
угол
Прямой удар
Обманный удар в другой угол
Обманный удар «подставкой»
Удар *в кон*
Удар *свечой*
Обманный удар *подставкой*
Слайд 9Размеры бит для ударов
60-80 см для ударов сверху
70-90 для ударов снизу.
90-110 для ударов сбоку
Слайд 10Ноги на ширине плеч одна выставлена вперед. Бита обхватывается ладонями рук,
руки с битой поднимаются над головой, потом отводят биту за спину, сгибая руки в локтях. Туловище отклоняется назад, затем подается вперед и завершается резким выпрямлением рук в локтевых суставах, с последующим рывком кистей вниз.
Слайд 13Стоя боком к площадке, лицом к подающему мяч, ноги немного шире
плеч, одна нога выдвинута вперед, колени согнуты. Кисти рук одна над другой, руки немного согнуты в локтевых суставах. Движение начинается с небольшого шага передней ноги по направлению к площадке с дальнейшим раскручиванием туловища и выпрямлением рук.
Слайд 16И.п. тоже, только туловище сильнее наклонено назад (голова как бы подглядывает
снизу вверх). Движение биты выполняется по дуге.
Слайд 17И.п. лицом к площадке . На расстоянии вытянутой биты вперед от
круга в стойке ноги врозь, полусогнуты, наклониться вперед, отвести биту между ног назад. Движение выполняется одновременным разгибанием туловища и ног, с последующим разгибанием и подниманием рук вверх до положения пригнувшись.
Слайд 19Ноги подающего расставлены на ширине плеч и слегка согнуты в коленях.
Одна нога чуть выставлена вперед. Мяч лежит на открытой ладони. При подбрасывании подавать мяч с помощью ног, за счет маха руки. На запрашиваемую высоту.
Слайд 22Перебежки
Что же должен уметь делать перебежчик для того, что бы
быть не осаленным:
уметь быстро бегать по прямой;
иметь скоростную выносливость;
уметь резко менять направление бега;
уметь уходить от осаливания;
Слайд 23Передвижения
В игре защитники чаще всего используют следующие виды передвижений:
обычный бег,
бег
спиной вперед,
передвижения приставным и скрестным шагом.
Слайд 24Игрок разворачивается навстречу мячу. Ноги расставлены на ширине плеч. Обе руки
вытянуты вперед и слегка согнуты в локтях. Кисти образуют воронку, соприкасаясь только в запястье. Когда мяч касается пальцев, они обхватывают его, ноги слегка сгибаются в коленях, руки сгибаются в локтях и притягиваются к туловищу.
Слайд 25Когда мяч катится на игрока необходимо присесть на одно колено. Колено
развернуть так, чтобы голень была параллельно плечам. Туловище наклоняется вперед, руки касаются земли, ладонями вверх, образуя ковш.
Слайд 26Защитник пытаясь достать мяч, как бы стелется по земле, касаясь последовательно
поверхности поля голенью, бедром, тазом, туловищем, рукой. Мяч захватывается двумя руками или одной рукой.
Слайд 28Передача мяча
Техника выполнения передачи мяча не отличается от техники метания малого
легкоатлетического мяча. Единственное отличие в траектории полета. В лапте важно выполнить передачу на заданное расстояние как можно точнее и быстрее, так как от расстояния зависит сила броска и траектория полета.
Слайд 32Учитель: Кахнович
Аделина Ивановна
МОУ «Октябрьский лицей»
2010 год
КОНЕЦ