кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Гимнастика. Что это?
Содержание
- 1. Презентация. Гимнастика. Что это?
- 2. План урокаЧто такое гимнастика?Виды гимнастики.Основные средства гимнастики.Гимнастические термины.
- 3. Гимнастика была известна еще в глубокой древности.
- 4. Какая бывает гимнастика?Утренняя гимнастика;Художественная гимнастика;Ритмическая гимнастика;Спортивная гимнастика;Нетрадиционная гимнастика (с элементами йоги)Производственная гимнастика.
- 5. Основные средства гимнастики
- 6. 1. Строевые упражнения – совместные действия в
- 7. 2. Общеразвивающие упражнения – упражнения, выполняемые для
- 8. 3. Вольные упражнения – сочетание различных движений
- 9. 4. Прикладные упражнения – ходьба, бег, метание,
- 10. 5. Прыжки – (опорные и неопорные) применяются
- 11. 6. Упражнения на снарядах – (коне, кольцах,
- 12. 7. Акробатические упражнения – это преимущественно вращательные
- 13. 8. Упражнения художественной гимнастики – представляют собой
- 14. Раздел ГИМНАСТИКА с элементами акробатикиакробатика кувырки, перекаты,
- 15. Гимнастические термины
- 16. Кувырок - вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову.
- 17. Группировка – положение тела при котором согнутые
- 18. Слайд 18
- 19. Упор – положения, в которых плечи находятся выше точек опоры.
- 20. Мост - дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре
- 21. Стойка - вертикальное положение гимнаста ногами вверх с опорой руками на пол.
- 22. Вис - положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата
- 23. Подтягивание – это полное сгибание рук в локтевых суставах из виса на прямых руках
- 24. Страховка - готовность преподавателя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему упражнение
- 25. Спрыгивание со снаряда из виса или упора в гимнастике называется соскок.
- 26. Равновесие – это сохранение устойчивости при выполнении упражнений гимнастики.
- 27. Спасибо за внимание !
План урокаЧто такое гимнастика?Виды гимнастики.Основные средства гимнастики.Гимнастические термины.
Слайд 1Гимнастика
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого,
Слайд 2План урока
Что такое гимнастика?
Виды гимнастики.
Основные средства гимнастики.
Гимнастические термины.
Слайд 3Гимнастика была известна еще в глубокой древности.
Термин «ГИМНАСТИКА»
в переводе с
греческого обозначает «упражняю», «тренирую»; появился примерно в V веке до н. э. в Древней Греции и означал комплекс физических упражнений для образовательных, военных и оздоровительных целей.
Слайд 4Какая бывает гимнастика?
Утренняя гимнастика;
Художественная гимнастика;
Ритмическая гимнастика;
Спортивная гимнастика;
Нетрадиционная гимнастика (с элементами йоги)
Производственная
гимнастика.
Слайд 61. Строевые упражнения – совместные действия в строю, содействующие воспитанию организованности
и дисциплины, навыков коллективных действий,
правильной осанки,
воспитанию чувства ритма и темпа.
правильной осанки,
воспитанию чувства ритма и темпа.
Слайд 72. Общеразвивающие упражнения – упражнения, выполняемые для разносторонней физической подготовки, воспитания
правильной осанки.
стойки,
седы,
приседы,
выпады,
положения лёжа,
упоры,
наклоны,
повороты
Слайд 83. Вольные упражнения – сочетание различных движений частями тела, а также
акробатических и хореографических упражнений.
Их основная цель – совершенствование координационных способностей,
воспитание чувства ритма и красоты движений.
Слайд 94. Прикладные упражнения – ходьба, бег, метание, лазание, перелазание, переползания, равновесия,
преодоление препятствий.
С их помощью занимающиеся овладевают основными жизненно необходимыми навыками и умениями для применения их в различных обстановках.
Слайд 105. Прыжки – (опорные и неопорные) применяются для развития прыгучести, а
также силы ног, рук, быстроты и точности движений, ловкости и решительности.
Слайд 116. Упражнения на снарядах – (коне, кольцах, брусьях, перекладине, бревне) Основное
назначение их – это в совершенстве владеть телом и движениями.
Слайд 127. Акробатические упражнения – это преимущественно вращательные движения вокруг различных осей
(кувырки, перекаты, перевороты, сальто и другие).
Применяются для развития силы, ловкости, быстроты реакции, ориентировке в пространстве, для тренировки вестибулярного аппарата.
Слайд 138. Упражнения художественной гимнастики – представляют собой поточные и слитные комбинации
различных по форме движений танцевального характера с предметами и без предметов. Они выполняются с музыкальным сопровождением и служат для воспитания пластичности, непринуждённости и выразительности.
Слайд 14Раздел ГИМНАСТИКА
с элементами акробатики
акробатика
кувырки, перекаты, упоры, седы, стойка на
лопатках, «мост».
снарядная
опорные прыжки, висы, упражнения на брусьях,
перекладине, гимнастическом бревне и т. д.
прикладная
лазание и перелазание, переползание,
передвижение по гимнастической стенке,
передвижение по гимнастической скамейке
снарядная
опорные прыжки, висы, упражнения на брусьях,
перекладине, гимнастическом бревне и т. д.
прикладная
лазание и перелазание, переползание,
передвижение по гимнастической стенке,
передвижение по гимнастической скамейке
Слайд 16Кувырок - вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием
через голову.
Слайд 17Группировка – положение тела при котором согнутые в коленях ноги подтянуты
руками к груди и кисти захватывают колени.
Слайд 24Страховка - готовность преподавателя или учащегося оказать помощь занимающемуся, неудачно исполняющему
упражнение
