Презентация, доклад Эффективность использования в работе методов круговой тренировки и работе на станциях

гиподинамии школьников, обусловленное дальнейшей интенсификацией их умственного труда, с одной стороны, и снижение двигательной активности – с другой;
– массовое падение интереса школьников к физической культуре в связи с появлением других, более сильных интересов;
– слабая материальная база школ.

учащихся.

Оздоровительные задачи:
Формировать правильное отношение к занятиям физической культурой и спортом.
Формировать на доступном уровне необходимые знания в области гигиены, медицины, физической культуры.
Формировать жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие укреплению здоровья.

Образовательные задачи:
1. Увеличивать моторную плотность урока.
2. Создавать условия для самостоятельного решения двигательных задач, осуществляя дифференцированный подход.
3. Обращать внимание на постановку частных задач при обучении отдельным двигательным действиям.

Воспитательные задачи:
1. Способствовать проявлению смелости, решительности, уверенности в своих силах.
2. Создавать условия для выполнения упражнений, направленных на преодоление трудностей.
3. Учить бережному отношению к инвентарю.
4. Создавать условия для проявления положительных эмоций.

направленная на закрепление и совершенствование двигательных умений и навыков, развитие двигательных качеств; это поточное, последовательное выполнение комплекса физических упражнений.

физических упражнений. Дальнейшее развитие получил в ГДР, где была создана целостная организационно-методическая форма, включающая ряд частных методик применения физических упражнений.
Основная цель – эффективное развитие двигательных качеств, отработка до автоматизма двигательных навыков.

соответствующих двигательных действий);
на каждой станции обучающимся даются определенные задания (упражнение, дозировка, методические указания по его выполнению);
в основном, задания выполняются одновременно всеми обучающимися, но, в зависимости от задач урока, задания могут выполняться поточно или попеременно.

нужно чередовать работу одних мышечных групп с отдыхом других;

после сложного и тяжелого упражнения давать более легкое, способствующее восстановлению сил, успокаивающее дыхание;

для выполнения упражнений целесообразно использовать снаряды, находящиеся в зале, причем так, чтобы не передвигать их далеко;

комплексы упражнений составляются с учётом физической подготовленности класса, полового состава класса, возраста.

одновременно и самостоятельно, используя максимальное количество инвентаря и оборудования.

Быстрая смена физических упражнений дает возможность получить физическую нагрузку на все мышечные группы и избежать при этом местного утомления.

В урок включаются простые и доступные упражнения, не требующие сложного оборудования и инвентаря.

Этот метод позволяет учащимся регулярно проверять свои физические возможности.

Урок отличается высокой моторной плотностью.

плотности урока, способствует не только совершенствованию двигательных навыков и физических качеств, но и повышает их устойчивость.

занятия;
подбирать упражнения с учетом переноса двигательных качеств и навыков;
выполнение всех упражнений необходимо строго регламентировать исходя из уровня подготовленности обучающихся.

урока

в подготовительной части урока

подготовки
гимнастики

группы, каждая из которых выполняет свое задание.
На каждое упражнение дается определенное количество времени, после которого группы меняются местами

выбранного мною метода.
Уроки по круговой тренировке являются очень эффективными:
обеспечивают оптимальный уровень нагрузки, адекватный физическому состоянию учащегося, что способствует положительной динамике показателей физической подготовленности,
воспитывают устойчивый интерес учащихся к уроку физической культуры,
решают вопросы оздоровительной направленности,
помогают привить интерес к физическим упражнениям, желание не только увлеченно заниматься на уроках физкультуры, но и во внеурочное время, а также вести здоровый образ жизни.