Презентация, доклад для родителей и детей дошкольного возраста Игровые самомассажи

Содержание

Самомассаж-одна из разновидностей массажа, в которой человек, производя давление на определенные участки собственного тела, повышает свой жизненный тонус, избавляется от усталости и спасает себя от возможных заболеваний.

Слайд 1Игровые самомассажи
Инструктор по физической культуре
первая квалификационная категория
Туравинина
Ирина Сергеевна

Игровые  самомассажиИнструктор по физической культурепервая квалификационная категорияТуравининаИрина Сергеевна

Слайд 2Самомассаж-
одна из разновидностей массажа, в которой человек, производя давление на определенные

участки собственного тела, повышает свой жизненный тонус, избавляется от усталости и спасает себя от возможных заболеваний.
Самомассаж-одна из разновидностей массажа, в которой человек, производя давление на определенные участки собственного тела, повышает свой жизненный

Слайд 3Точечный массаж-
это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в

месте расположения осязательных и проприоцептивных точек и разветвлений нервов.
Делая массаж определенной части тела, ребенок воздействует на весь организм в целом.
Точечный массаж-это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в месте расположения осязательных и проприоцептивных точек

Слайд 4Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства,
такие как интерферон,

которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.
Приемы точечного массажа необходимо выполнять по порядку, массируя точку за точкой.
Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства,такие как интерферон, которые очень часто намного эффективнее и

Слайд 5Зона 1.
Связана с костным мозгом грудины, сердцем, со слизистой оболочкой трахеи.
Уменьшаются

кашель, боль за грудиной, нормализуется кроветворение.
Зона 1.Связана с костным мозгом грудины, сердцем, со слизистой оболочкой трахеи.Уменьшаются кашель, боль за грудиной, нормализуется кроветворение.

Слайд 6Зона 2.
Связана с вилочковой железой, слизистой оболочкой трахеи, глотки.
Повышается сопротивляемость инфекционным

заболеваниям.
Зона 2.Связана с вилочковой железой, слизистой оболочкой трахеи, глотки.Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Слайд 7Зона 3.
Связана с щитовидной железой, слизистой оболочкой гортани.
Нормализуется химический состав крови,

голос становится чистым и звонким.
Зона 3.Связана с щитовидной железой, слизистой оболочкой гортани.Нормализуется химический состав крови, голос становится чистым и звонким.

Слайд 8Зона 4 и 5.
Зоны шеи связаны с важнейшими ганглиями-регуляторами деятельности всех

сосудов головы и тела, слизистой оболочкой задней стенки гортани.
Исчезают головокружения, головные боли в затылке и шее. Проходит фарингит.
Зона 4 и 5.Зоны шеи связаны с важнейшими ганглиями-регуляторами деятельности всех сосудов головы и тела, слизистой оболочкой

Слайд 9Зона 6.
Связана с вестибулярным аппаратом, со слизистой оболочкой среднего уха и

миндалинами.
Исчезает шум в ушах, улучшается слух, уменьшается боль в глотке при ангине, в ухе - при отите.
Зона 6.Связана с вестибулярным аппаратом, со слизистой оболочкой среднего уха и миндалинами.Исчезает шум в ушах, улучшается слух,

Слайд 11Зона 7.
Связана с лобным отделом мозга, лобными и решетчатыми пазухами носа.
Улучшается

умственное развитие , исчезает боль в лобных отделах головы и глазных яблоках.
Зона 7.Связана с лобным отделом мозга, лобными и решетчатыми пазухами носа.Улучшается умственное развитие , исчезает боль в

Слайд 12Зона 8.
Связана с гипофизом, слизистыми оболочками носа и гайморовых пазух.
Проходит насморк,

уменьшается слабость, нормализуется деятельность эндокринных желез.
Зона 8.Связана с гипофизом, слизистыми оболочками носа и гайморовых пазух.Проходит насморк, уменьшается слабость, нормализуется деятельность эндокринных желез.

Слайд 13Зона 9.
Руки – это манипуляторы мозга.
Связаны со всеми органами.
Своевременно устраняйте

все нарушения и тогда благополучие организма будет всегда в ваших руках.
Зона 9.Руки – это манипуляторы мозга.Связаны со всеми органами. Своевременно устраняйте все нарушения и тогда благополучие организма

Слайд 15Массаж рук
Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам.
Благоприятствует

психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.
Массаж рукИнтенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам.Благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает

Слайд 16Дыхательная гимнастика
Этот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт.
Заключается в выполнении комплекса игровых

упражнений с носом.
Дыхательная гимнастикаЭтот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт.Заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом.

Слайд 17Массаж подошв
Закаливающий массаж подошв – это эффективный вид закаливания.
Основан на стимуляции

активных точек, расположенных на подошвах ног.
Массаж стоп делается ежедневно.
Массаж подошвЗакаливающий массаж подошв – это эффективный вид закаливания.Основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах ног.

Слайд 19Спасибо
за
внимание!

Спасибо за внимание!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть