Презентация, доклад на тему Основные закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения

в течение дня, недели, на протяжении каждого полугодия и учебного года в целом. Длительность, глубина и направленность изменений определяются функциональным состоянием организма до начала работы, особенностями самой работы, ее организацией и другими причинами.

Введение

и параметров эффективности.

С одной стороны, она отражает возможности биологической природы человека, служит показателем его дееспособности,
с другой — выражает его социальную сущность, являясь показателем успешности овладения требованиями какой-то конкретной деятельности.

Работоспособность

на три основные группы

Физиологического характера

Физического характера

Психического характера

- самочувствие, - настроение,
- мотивация
- и др.

степень и характер освещенности помещения,
температура воздуха,
уровень шума и др.;

состояние сердечно-сосудистой системы,
дыхательной
и др.;

значение имеет соответствующая установка

адекватны выполняемой учебной деятельности

положительной мотивацией

организма (конечный прорыв)

дней подряд студентам приходится испытывать повышенные нагрузки (контрольные работы, зачеты, коллоквиумы и т.п.), то к середине недели происходит снижение умственной работоспособности

Изменение работоспособности в течение недели

в вузе, когда наиболее сложные для освоения учебные дисциплины планируют на 2-3-ю пару учебного дня, на середину недели, а менее сложные - на первые часы учебного дня, на конец и начало недели. Изменение физической работоспособности в течение недели также соответствует динамике умственной работоспособности.

Изменение работоспособности в течение недели

линия) и физической (пунктир) работоспособности студентов в течение учебного года

как сильный эмоциональный всплеск. Неоднократно повторяемые экзаменационные ситуации сопровождаются эмоциональными переживаниями, что создает состояние эмоциональной напряженности.

Экзаменационный период

учебного труда студентов, мобилизация всех сил организма. К тому же происходят изменения в жизнедеятельности студента: резко сокращается физическая активность, частично нарушается режим сна и питания. Комплексное воздействие всех этих факторов приводит к возникновению отрицательных эмоций, чрезмерному волнению и страху.

Экзаменационный период

изменяя его функциональное состояние и влияя на работоспособность.

Это обстоятельство должно учитываться и при проведении учебных занятий по физическому воспитанию, которые также оказывают влияние на изменение работоспособности студентов.

Особенности проведения учебных занятий по физическому воспитанию для повышения работоспособности студентов

периодику работоспособности в учебном году

Первая половина семестра учебных занятий

Вторая половина семестра учебных занятий

Физические упражнения с преимущественной (до 70—75%) направленностью на развитие скоростных, скоростно-силовых качеств и скоростной выносливости с интенсивностью по ЧСС 120—180 удар/мин.

Физические упражнения с преимущественной (до 70—75%) направленностью на развитие силы, общей и силовой выносливости с интенсивностью по ЧСС 120—150 удар/мин.

влияние на умственную работоспособность студентов, улучшают их самочувствие, обеспечивают прогрессивное повышение уровня физической подготовленности в учебном году.

Закономерная периодика работоспособности в учебном году

высокой работоспособности студентов в учебно-трудовой деятельности

(учебный день, неделя, семестры учебного года) изменение умственной работоспособности характеризуется последовательной сменой периодов врабатывания, устойчивой и высокой работоспособности и периода ее снижения. Это обстоятельство имеет важное значение для планирования мероприятий по оптимизации условий учебно-трудовой деятельности и отдыха студентов, в частности, применением средств физической культуры и спорта.

Заключение