Презентация, доклад на тему Обучение школьников бегу

Содержание

•Немного про бег•Техника высокого старта•Техника низкого старта•Техника бега на короткие дистанции•Техника бега на средние и длинные дистанции•Упражнения для совершенствования•Техника финиширования•Ошибки в бегеСодержание:

Слайд 1Обучение школьников бегу
Учитель физической культуры
I кв. категории
МАОУ СШ №

8 п. Новосмолинский
Кожехова Ирина Владимировна
Обучение школьников бегуУчитель физической культуры I кв. категории МАОУ СШ № 8 п. Новосмолинский Кожехова Ирина Владимировна

Слайд 2•Немного про бег
•Техника высокого старта
•Техника низкого старта
•Техника бега на короткие дистанции
•Техника

бега на средние и длинные дистанции
•Упражнения для совершенствования
•Техника финиширования
•Ошибки в беге

Содержание:

•Немного про бег•Техника высокого старта•Техника низкого старта•Техника бега на короткие дистанции•Техника бега на средние и длинные дистанции•Упражнения

Слайд 3Разнообразие бега
Эстафетный бег
Бег с барьерами
Кроссовый бег
Средние дистанции
Длинные дистанции
Короткие дистанции

Разнообразие бегаЭстафетный бегБег с барьерамиКроссовый бегСредние дистанцииДлинные дистанцииКороткие дистанции

Слайд 5Техника высокого старта.

Техника высокого старта.

Слайд 6Высокий старт.

Высокий старт.

Слайд 7Бег с высокого старта

Бег с высокого старта

Слайд 8Специальные упражнения для освоения высокого старта

Специальные упражнения для освоения высокого старта

Слайд 12Техника низкого старта

Техника низкого старта

Слайд 13Техника бега на короткие дистанции
Важнейшие элементы техники бега на короткие дистанции:
•правильное

выполнение отталкивания, которое должно завершаться полным выпрямлением ноги;
•быстрый подъем бедра вперед-вверх;
•стремиться бежать на передней части стопы, почти не касаясь пяткой;
•длина шагов должна быть наибольшая;
•стремиться сохранить до конца дистанции максимальную скорость
Техника бега на короткие дистанцииВажнейшие элементы техники бега на короткие дистанции:•правильное выполнение отталкивания, которое должно завершаться полным

Слайд 14Техника бега на средние и длинные дистанции

Техника бега на средние и длинные дистанции

Слайд 17Упражнения для совершенствования

Упражнения для совершенствования

Слайд 23Финиширование

Финиширование

Слайд 24Ошибки в беге
•неправильное положение рук;
•неподходящая одежда;
•пренебрежение разминкой;
•неправильное дыхание;
•лишняя трата энергии.

Ошибки в беге•неправильное положение рук;•неподходящая одежда;•пренебрежение разминкой;•неправильное дыхание;•лишняя трата энергии.

Слайд 27Литература:
УМК Г. И. Погадаева «Физическая культура. 1-4 классы»
УМК Г. И. Погадаева

«Физическая культура. 5-9 классы»
УМК Т.В. Петровой и др.«Физическая культура. 1-4 классы»
УМК Т.В. Петровой и др. «Физическая культура. 5-9 классы»
УМК Т.С. Лисицкой «Физическая культура. 1-4 классы»
Литература:УМК Г. И. Погадаева «Физическая культура. 1-4 классы»УМК Г. И. Погадаева «Физическая культура. 5-9 классы»УМК Т.В. Петровой

Слайд 28Спасибо за внимание!

Спасибо за внимание!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть