Никитенко Ольга Дмитриевна
учитель биологии высшей категории
МБОУ СОШ № 5 г. Татарска
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Личная гигиена для младшего школьника
Содержание
- 1. Личная гигиена для младшего школьника
- 2. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:рациональный суточный режим,
- 3. ЗНАНИЕ ПРАВИЛ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫнеобходимо каждому человеку; важно
- 4. РАЦИОНАЛЬНЫЙ СУТОЧНЫЙ РЕЖИМ создает оптимальные условия для деятельности и восстановления организма и способствует повышению работоспособности.
- 5. СУТОЧНЫЙ РЕЖИМ ДНЯпри правильном и строго соблюдаемом суточном режиме дня вырабатывается определенный ритм функционирования организма.
- 6. РАЦИОНАЛЬНЫЙ СУТОЧНЫЙ РЕЖИМпомогает также лучше планировать время и успешнее трудиться.
- 7. РАЦИОНАЛЬНЫЙ СУТОЧНЫЙ РЕЖИМНеуклонное соблюдение режима дня помогает воспитывать организованность, силу воли, приучать к сознательной дисциплине.
- 8. ЗНАЧЕНИЕ СНА.Особое внимание в суточном режиме следует уделять сну.
- 9. СОН ПОМОГАЕТ..Нормальный, здоровый сон помогает сохранить здоровье и высокую работоспособность.
- 10. СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ НЕДОСЫПАНИЕ И БЕССОННИЦА ОПАСНЫ. приводят к истощению нервной системы, снижению работоспособности, ослаблению защитных сил организма.
- 11. ЛИШНИЙ СОН НЕЖЕЛАТЕЛЕН. продолжительность сна зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей человека.
- 12. ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ КОЖИ ОЧЕНЬ ВАЖНОработоспособность и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов.
- 13. ОСНОВА УХОДА ЗА КОЖЕЙрегулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой.
- 14. НАТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕМенять нательное белье после мытья обязательно.
- 15. НАИБОЛЕЕ ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕСЯ УЧАСТКИ ТЕЛА (лицо, шею, верхнюю часть туловища) необходимо мыть каждый день утром и вечером.
- 16. БАНЯ.Полезная гигиеническая процедура
- 17. ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ БАНЕЙ СПОСОБСТВУЕТподдержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье.
- 18. ОДЕЖДАдолжна быть легкой, чтобы не утомлять человека
- 19. ВАЖНО, ЧТОБЫ ОДЕЖДА, ОСОБЕННО БЫТОВАЯ БЫЛА КРАСИВОЙ.
- 20. ОДЕЖДАОдежда должна обладать свойствами, обеспечивающими надежную защиту
- 21. ОСНОВНОЕ ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ИМЕЮТ: Теплопроводность материалов Воздухопроницаемость Водоемкость. Гигроскопичность.
- 22. ТРЕБОВАНИЯ К ОБУВИМатериалы, из которых шьется обувь,
- 23. ТЕСНАЯ ОБУВЬ сдавливает сосуды, затрудняет кровообращение, способствует
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:рациональный суточный режим, уход за телом и полостью рта, отказ от вредных привычек, гигиену одежды и обуви.
Слайд 1ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ШКОЛЬНИКОВ. УХОД ЗА КОЖЕЙ И ВОЛОСАМИ. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К
ОДЕЖДЕ И ОБУВИ, УХОД ЗА НИМИ
Слайд 2ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
рациональный суточный режим,
уход за телом и
полостью рта,
отказ от вредных привычек,
гигиену одежды и обуви.
отказ от вредных привычек,
гигиену одежды и обуви.
Слайд 3ЗНАНИЕ ПРАВИЛ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
необходимо каждому человеку;
важно для физкультурников и спортсменов;
строгое соблюдение этих правил способствует укреплению здоровья;
повышению эффективности тренировочных занятий;
служит залогом высоких спортивных достижений.
повышению эффективности тренировочных занятий;
служит залогом высоких спортивных достижений.
Слайд 4РАЦИОНАЛЬНЫЙ СУТОЧНЫЙ РЕЖИМ
создает оптимальные условия для деятельности и восстановления организма и
способствует повышению работоспособности.
Слайд 5СУТОЧНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ
при правильном и строго соблюдаемом суточном режиме дня вырабатывается
определенный ритм функционирования организма.
Слайд 7РАЦИОНАЛЬНЫЙ СУТОЧНЫЙ РЕЖИМ
Неуклонное соблюдение режима дня помогает воспитывать организованность, силу воли,
приучать к сознательной дисциплине.
Слайд 9СОН ПОМОГАЕТ..
Нормальный, здоровый сон помогает сохранить здоровье и высокую работоспособность.
Слайд 10СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ НЕДОСЫПАНИЕ И БЕССОННИЦА ОПАСНЫ.
приводят к истощению нервной системы,
снижению работоспособности,
ослаблению защитных сил организма.
Слайд 11ЛИШНИЙ СОН НЕЖЕЛАТЕЛЕН.
продолжительность сна зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных
особенностей человека.
Слайд 12ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ КОЖИ ОЧЕНЬ ВАЖНО
работоспособность и сопротивляемость различным заболеваниям во многом
зависят от состояния кожных покровов.
Слайд 15НАИБОЛЕЕ ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕСЯ УЧАСТКИ ТЕЛА
(лицо, шею, верхнюю часть туловища) необходимо мыть каждый
день утром и вечером.
Слайд 17ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ БАНЕЙ СПОСОБСТВУЕТ
поддержанию чистоты тела,
улучшает функции кожи и укрепляет
здоровье.
Слайд 18ОДЕЖДА
должна быть легкой, чтобы не утомлять человека при ходьбе и не
вызывать непроизводительной траты энергии, чтобы не препятствовать дыханию, кровообращению и пищеварению и быть удобной для бытовой и профессиональной деятельности.
Слайд 20ОДЕЖДА
Одежда должна обладать свойствами, обеспечивающими надежную защиту от неблагоприятных влияний окружающей
среды и способствующими созданию здорового микроклимата под одеждой.
Слайд 21ОСНОВНОЕ ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ИМЕЮТ:
Теплопроводность материалов
Воздухопроницаемость
Водоемкость.
Гигроскопичность.
Слайд 22ТРЕБОВАНИЯ К ОБУВИ
Материалы, из которых шьется обувь, должны быть прочными, достаточно
мягкими, обладать хорошей воздухопроницаемостью, защищать от охлаждения, сырости, механических воздействий.
Слайд 23ТЕСНАЯ ОБУВЬ
сдавливает сосуды,
затрудняет кровообращение,
способствует быстрому охлаждению и
отморожению ног в холодное время года,
развивается повышенная потливость,
появляются потертости, мозоли.
развивается повышенная потливость,
появляются потертости, мозоли.
