- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Легкая атлетика
Содержание
- 1. Легкая атлетика
- 2. Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, объединяющая пять
- 3. Бег – естественный способ передвижения, входящий во
- 4. Бег на короткие дистанции (спринт) условно разделяется на четыре фазы:1)Старт2) Стартовый разгон3)Бег по дистанции4)Финиширование
- 5. Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.
- 6. По команде «НА СТАРТ!» ученик подходит к
- 7. По команде «ВНИМАНИЕ!» ученик слегка сгибает ногу,
- 8. По команде «МАРШ!» учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать скорость.
- 9. СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Ученик энергично выполняет беговые движения
- 10. БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ бег по дистанции должен
- 11. Заключительным усилием для сохранения скорости бега является
Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, объединяющая пять дисциплин — бег; спортивная ходьба; прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом); метание (диска, копья, молота), толкание ядра; легкоатлетические многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Слайд 2Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, объединяющая пять дисциплин — бег; спортивная ходьба; прыжки (в длину, высоту, тройной, с
шестом); метание (диска, копья, молота), толкание ядра; легкоатлетические многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Слайд 3Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В
легкой атлетике, бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.
Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.
Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.
Слайд 4Бег на короткие дистанции (спринт) условно разделяется на четыре фазы:
1)Старт
2) Стартовый
разгон
3)Бег по дистанции
4)Финиширование
3)Бег по дистанции
4)Финиширование
Слайд 6По команде «НА СТАРТ!» ученик подходит к стартовой линии и ставит
сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены.
Слайд 7По команде «ВНИМАНИЕ!» ученик слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела на
впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в локтях. Взгляд направлен вперед.
Слайд 8По команде «МАРШ!» учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег,
стараясь быстро набрать скорость.
Слайд 9СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками.
Туловище наклонено вперед. С удлинением шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.
Слайд 10БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным,
с небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы
Слайд 11Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком.
После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.
