Презентация, доклад на тему Легкая атлетика

атлетики
Расширение кругозора учащихся

число дисциплин: бег на различные дистанции, спортивная ходьба, прыжки в длину и в высоту, метание различных снарядов (копья, диска, молота и ядра).

на 60 м; 100 м; 200 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 мБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; МарафонБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафетаБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафетаБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерамиБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерамиБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерамиБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерами мужчины; 400 м с барьерамиБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерами мужчины; 400 м с барьерами; 3000 м с препятствиямиБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерами мужчины; 400 м с барьерами; 3000 м с препятствиями; ходьба 10 кмБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерами мужчины; 400 м с барьерами; 3000 м с препятствиями; ходьба 10 км женщины; ходьба 20 кмБег на 60 м; 100 м; 200 м; 400 м; 800 м; 1500 м; 3 000 м; 5 000 м; 10 000 м; Марафон; 4 х 100 м эстафета; 4 х 400 м эстафета; 60 м с барьерами; 100 м с барьерами женщины; 110 м с барьерами мужчины; 400 м с барьерами; 3000 м с препятствиями; ходьба 10 км женщины; ходьба 20 км мужчины; ходьба 50 км мужчины.
Прыжок в длину Прыжок в длину; Тройной прыжок Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота; Толкание ядра Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота; Толкание ядра; Десятиборье Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота; Толкание ядра; Десятиборье мужчины; Семиборье Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота; Толкание ядра; Десятиборье мужчины; Семиборье женщины; Семиборье Прыжок в длину; Тройной прыжок; Прыжок в высоту; Прыжок с шестом; Метание копья; Метание диска; Метание молота; Толкание ядра; Десятиборье мужчины; Семиборье женщины; Семиборье мужчины; Пятиборье женщины.
итого мужских видов 24
женских видов 23

начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос. В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел. Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей.
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый легкоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.

атлетика в программе Игр с 1896 года.
Чемпионат мира на открытых стадионах – проводится с 1983 года , раз в два года по нечетным годам.
Чемпионат мира в закрытых помещениях – проводится с 1985 года , раз в два года по нечетным годам.
Чемпионат Европы на открытых стадионах – проводится с 1934 года раз в четыре года. Очередной Чемпионат Европы пройдет в 2010 году в Барселоне (Испания).
Чемпионат Европы в закрытых помещениях – проводится с 1966 года, раз в два года по нечетным годам.
Кубок мира на открытых стадионах (командные соревнования) – проводится раз в четыре года. Очередной Кубок мира пройдет в 2010 году.

Коммерческие соревнования

Гран-При – цикл летних соревнований проходящих ежегодно и заканчивающихся финалом Гран-При.
Золотая Лига Шаблон:Ref-info цикл соревнований проводится ежегодно с 1998 года.

что в ней чтобы добиться победы надо не просто показать самый быстрый результат на дистанции, но здесь очень важно соблюдение техники ходьбы. Скороходу запрещено переходить на бег, уму не разрешается терять контакт с землей, т.е. запрещена фаза полета, характерная для бега. На очередном шаге нога спортсмена должна быть выпрямлена в колене. За нарушения правил спортсмена могут дисквалифицировать. Соревнования в спортивной ходьбе бывают драматичными, так как на высокой скорости или из-за усталости бывает сложно не переходить на медленный бег. Случалось, что спортсменов лидирующих по ходу гонки дисквалифицировали из-за этого, бывало что это происходило уже на финишной прямой или даже уже после соревнования. Скороходы соревнуются на дистанциях 5-50 км. В программу крупнейших соревнований (Олимпиада, чемпионаты и Кубки мира и Европы) включены следующие дистанции: 20 км. (у женщин и мужчин), 50 км. (у мужчин).

50, 60, 100, 200 и 400 м, включаемые в программу крупных соревнований. Крупные турниры проходят на аренах, имеющих восемь беговых дорожек. Столько же и спортсменов принимает участие в забеге. Перед началом забега судья произносит команды спортсменом: «На старт», «внимание» и выстрел вверх из сигнального револьвера, после которого спортсмены и начинают гонку. В случае преждевременного старта, гонку останавливают, а спортсмену допустившему эту провинность засчитывают фальстарт и выносят предупреждение, за два предупреждения бегуна дисквалифицируют.

барьеры. Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 200 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров. Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация. В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1000, 1500, 1609 и 2000 м. Все они включены в программу международных соревнований. Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.

прыжкам технических — дисциплина, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы.
Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античныхТребует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1948Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1948 года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.
Техника и стиль
Прыжок состоит из четырёх фаз : разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка.
«В шаге» Простейшая техника известная ещё с XIX«В шаге» Простейшая техника известная ещё с XIX века и знакомая спортсменам любителям с уроков физкультуры это прыжок «в шаге» или «согнув ноги». После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI«В шаге» Простейшая техника известная ещё с XIX века и знакомая спортсменам любителям с уроков физкультуры это прыжок «в шаге» или «согнув ноги». После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI веке. Так английский легкоатлет Томлинсон, который имеет в активе прыжок на 8.25 м, прыгает «в шаге». Этим же стилем Галина Чистякова установила мировой рекорд 7.52 м.
«Прогнувшись» — более сложный вариант требующий большей тренированности и координации. Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. В 1920 году эту технику впервые продемонстрировал финский прыгун Туулос. На современном этапе развития лёгкой атлетики это наиболее популярная техника у прыгуний-женщин.
«Ножницы» — наиболее сложный вариант, требующий высоких скоростно-силовых качеств спортсмена. Спортсмен в полете словно продолжает бег и делает 1.5, 2.5 или 3.5 шага ногами по воздуху. Это наиболее популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса.

атлетики — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление. Уже на играх первой Олимпиады 1896 года были разыграны медали в прыжках в высоту. Дальнейшая истории этой дисциплины позволяет выделить три периода связанных с тремя стилями прыжков:«ножницы»-перешагивание, перекидной, фосбери-флоп.

лёгкой атлетики — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление. Уже на играх первой Олимпиады 1896 года были разыграны медали в прыжках в высоту. Дальнейшая истории этой дисциплины позволяет выделить три периода связанных с тремя стилями прыжков:«ножницы»-перешагивание, перекидной, фосбери-флоп.

относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической— дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств, координации движений. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года— дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств, координации движений. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года— дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств, координации движений. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее— дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств, координации движений. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий.

Прыжок в длину с разбега, состоящий из трех последовательно выполняемых прыжков с целью преодоления наибольшего расстояния. После первого отталкивания в полете происходит смена положений ног (скачок), второе отталкивание выполняется той же ногой, за ним следует полет (шаг), затем отталкивание другой ногой (прыжок) и, наконец, приземление в яму с песком на обе ноги. В программе Олимпийских Игр с 1896.

Женщины 1996 Инесса Кравец (Украина) - 15,33

молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах. Относится к техническим — легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах. Относится к техническим видам легкоатлетической программы. Является олимпийской — легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах. Относится к техническим видам легкоатлетической программы. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики (у мужчин — с 1900 года — легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах. Относится к техническим видам легкоатлетической программы. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики (у мужчин — с 1900 года, у женщин — с 2000 года).

спортивного снаряда — ядра на дальность. Дисциплина относящаяся к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической заключающееся в «толкании» (бросании толкающим движением руки) специального спортивного снаряда — ядра на дальность. Дисциплина относящаяся к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов взрывной силы и координации. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1948 года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.